[問題] 怎麼轉換心情 ice0110 PTT批踢踢實業坊

作者: ice0110 (ice) 2019-03-05 21:55:25

開刀之前雖有心理準備
但確診的那刻還是感到很崩潰
覺得人生才剛要開始卻遇到這種事
只能讓自己不去想
但只要一碰觸到點眼淚還是無法忍住
請問要怎麼轉換心情呢
大家是怎麼調適的?
謝謝

作者: puma20055 (leo yu) 2019-03-06 10:25:00

積極樂觀面對心理層面對身體影響很大祝您治療順利

作者: samadhi 2019-03-06 13:07:00

希望己基金會有免費五次心理諮商也有社工算是生病的好處吧多到外面尋求幫忙要一段時間才能變好

作者: THKLuga (流河濤) 2019-03-06 16:13:00

多跟別人聊聊

作者: STpurple (Boss) 2019-03-06 17:44:00

把握當下不要後悔

作者: awney (St. Agnes) 2019-03-06 19:39:00

加油，如果有宗教信仰，可以多祈禱，把一切交給神

作者: loveporins (cat) 2019-03-06 23:50:00

我罹癌後開始看卡通台的蠟筆小新、櫻桃小丸子等，讓自己回到過去童年無憂無慮的感覺，或是追劇、看小說、漫畫。總之，保持自己沒空去想生病的事，治療很快會過去～

作者: ace9999 (çŽ‹ç‰Œ) 2019-03-07 16:00:00

書:生病，是人生的暑假：83篇默默為你加油應援的勇氣故事

作者: migo2 (migo) 2019-03-07 17:22:00

陷入那樣的情緒對病情反而不好，真的想想更多人連再見都來不及說...人人有自己的課題，坦然接受是一種，不肯接受也是一種，但是還活著還呼吸，就該感恩

作者: imbemarion (小夜) 2019-03-07 19:03:00

我們努力且辛苦的接受開刀,治療,就是為了要活下去所以只要還活著就感恩吧! 每一天都值得慶幸也想過會不會有天又復發轉移,但還沒遇到前就好好生活把每一天都過得舒服快樂,才不會愧對辛苦治療的自己

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