如題，最近因為被困在日本到關係，
活動範圍大大的縮小，剛開始還好
但隨著時間的進行覺得越來越鬱悶
本來買了瑜珈墊想說要在家裡做運動
但是我住的地方地板跟牆壁實在是太薄了
我可以聽到隔壁的人講的話，
隔壁的人也聽得到我在幹嘛
時間久了對此感到越來越鬱悶
感覺被困在這一方小小天地中
覺得情緒發散不出去
之前有嘗試過花精但是好像對我無感
想問問看有沒有推薦的精油呢？
手邊只有玫瑰跟小花茉莉
想說沒有的話上網買

柑橘類可以提振心情喔！佛手柑是我最喜歡的