※ 引述《piggggy (我愛秀秀)》之銘言：
: 除了吹氣頭枕，眼罩，耳塞以外
: 還有那些部品可以讓飛行更舒適呢？
: 有時候會趴在餐桌上睡
: 但是餐桌太矮不好睡
: 用頭枕也不好睡
通過海關後，買ㄧ瓶水上機
準備過夜包(牙刷/牙膏/耳塞/襪子/眼罩)
長途飛行不適合穿太緊的，
輕鬆的棉質運動衣褲 好穿脫的鞋子
ㄧ坐定位就把水和過夜包放椅袋內
平飛之後可以換上襪子，
脫掉的鞋子放入已拆封毛毯的袋子裡防臭味
再把它塞到前座下方空位
用餐完畢可將椅背往後傾斜
隨時補充水份，記得起來走動
入睡前可以吃sleeping aid pill like zzzquil
或是攜帶洋甘菊茶包幫助睡眠
日本有賣保溼口罩也可以讓鼻子不會太乾
女生可以再擦護唇膏和ㄧ層保溼凝凍
準備ㄧ副眼鏡，眼藥水避免眼睛乾燥