各位媽媽好，有幾個問題想請教大家，不曉得有沒有人可以分享一下~
一、副食品便秘問題
寶寶目前即將滿七個月(女寶，身高64cm，體重7.7公斤)，一天吃四餐如下:
早上(7:30)和睡前(21:00)各喝母奶170~200ml，
中午(12:00)和傍晚(5:00)分別是副食品125~150ml和母奶100~120ml，
五個月開始吃副食品，吃了兩個禮拜之後開始便便成型，
而且常常很用力，臉脹紅，有時候用力很久才便出來一點點，媽媽看了好心疼，
後來給她喝水和水果泥(火龍果、木瓜)，也試了在粥加幾滴油就有好一點~
便便有比較軟，但還是時好時壞，請大家看一下是不是副食品內容的問題，
每一餐副食品的內容如下:
75ml的白米或胚芽米七倍粥+25ml蔬菜泥+25ml根莖類(洋蔥、南瓜、紅蘿蔔或地瓜)
(備註:最近開始給一些蛋黃)
二、母奶換配方奶問題
大概兩個月開始全母奶，一直都是職業媽媽，所以瓶餵居多，
因為工作關係最近打算慢慢退奶，但女兒有輕微的異位性皮膚炎，所以要喝水解奶粉，
目前打算換雀巢能恩水解奶粉，可是又很擔心便秘問題，
請問這個牌子的奶粉會容易便秘嗎?還是有推薦其他牌子呢?
另外，請問如果要索取試喝罐，是可以在版上徵求業務嗎?
麻煩大家給我點建議~謝謝:)
(當了媽之後，最常逛的就是媽寶版了，媽媽心裡掛念的都是孩子的事呀~~呼!)