兩歲半的小男生都不用午睡的嗎？
作息:
8:30~9:40起床，
會有一次午睡，
晚上不管幾點上床，
幾乎都要翻到11:00~0:00才睡 ，
長睡眠10小時，小睡1.5~2小時。
中間跑走玩逛都有，有靜態也有動態。
問題就卡在他現在無論多早起都很能撐，
午睡越拖越晚，
有時陪睡到快五點才睡，
都是被兇到爆哭才願意睡，
通常哭完五分鐘就睡熟了，
但午睡晚，連帶晚上就更晚睡，
父母完全沒有自己的時間，
下午不給睡又爆走，
已經不吃飯了更沒精神吃，整個惡性循環呀。
這年紀的小孩是都不用午睡了嗎？
明明他幾個月前都還能九點半起床兩點半午睡十點上床，怎麼全都變了調?
因為現在有二寶，整個晚上頻討奶我幾乎沒辦法睡上完整的兩小時，很希望中午補個眠。
該怎麼調整?還是乾脆就不要午睡了?謝謝