[懷孕] 懷孕媽媽的失眠障礙

作者: imrealone (小叮做事小叮噹)   2018-11-21 15:00:05
目前是全職媽媽每天一打一無後援
懷大寶的時候後期每天4:30以後才睡著
約到中午起床
沒想到現在懷二寶更慘
不到六週就開始失眠到現在十二週了
雖然只有一次失眠到六點半
但往往都要一兩點才有睡意
不管白天有沒有跟著大寶午睡都一樣失眠
有沒有媽媽也有這個困擾
或是有沒有什麼建議
非常期待你們的分享啊
作者: melodyofrain (寶嘉康蒂娜)   2018-11-21 16:51:00
我是累到每天跟大寶一起睡午覺,晚上還是累

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