催生當天能8點到就8點到，現在待產室幾乎都是滿的，有些人也是催生到第2天才生，所
以早到的人才能排到前一天順利生產空出來的待產室
5/24（一）因為疫情，超多人預約催生
我們一早9點半前到已排在第5個，聽說當天催生滿診8個，許多下午才到的，無法催生只
能後延。而且因為待產室全部滿床，當天從第四位開始就只能在走廊上臨時門簾隔間待產
，待產時你能完整聽到隔壁產婦的哀嚎，護士們間的對話&閒聊，也才明白因為疫情他們
有多辛苦。
一位急診病人來（未過PCR檢測），他們就必須大陣仗著兔裝（且兔裝設備十分短缺），
急診電梯視作污染電梯，連運送未通過陰性檢測的病人，護士都要著隔離裝才能推急診病
人搭乘電梯。所以請大家儘量是足月就提前安排催生，提前作PCR檢測，減少急診生產，
避免增加醫護負擔。
排隊排到10:30進走廊臨時隔間待產室
11:00抽血、刮毛、灌腸、打點滴（食鹽水）
提醒：灌腸完就請立刻帶著沖洗瓶裝好溫水走去廁所，等到有便意才去廁所就來不及了，
尤其催生的人多，若有2人接著被灌腸，有可能廁所會不夠使用（有便意後憋不住的，約1
-2分鐘後就會開始恐怖的洩洪，也會霸佔廁所好一陣子）
12:00塞催生藥開始催生，打食鹽水4罐
我中間還歷經不小心亂動針堵住，又換手重打點滴。以及中間推著點滴去上廁所，手不小
心高於心臟造成血液逆流，整個流管都是血，護士也細心幫我疏通血液逆流。所以推點滴
走動時，記得手腕要放低不要高舉。
要陸續打完4罐食鹽水後，才能打無痛分娩
打4罐食鹽水要很久，所以請儘早決定是否要打無痛，否則等你開到5-6指，痛到不行才要
打，已經來不及了。
打無痛要彎成蝦狀，手儘量抱膝蓋，要在脊椎埋針真的超級無敵霹靂痛啊，但再痛也要忍
住，畢竟脊椎佈滿神經，打無痛還是有一定的風險。
我是無產兆催生，總共催了29個小時才生出來。
聯合婦幼的無痛分娩不像他家醫院可以孕婦自己按加強，只能透過護士評估才能往上加藥
，且護士很堅持，開1-10公分，無痛分娩等級1-12，開3公分前最多按到5，後面要分配往
上加，否則到最後的8-10公分，無痛會無效、或是會因為「無痛」而造成產程遲滯，而要
剖腹全餐。
護士說要維持一定的痛感，催生才會有產兆&也才會進行到下一個產程，否則容易催生失
敗、易吃全餐。
所以在婦幼打了無痛其實也沒什麼效果，因為從開始催生，到開1公分只能按到無痛3，這
過程我就痛了16個小時。
隔天凌晨4:00破水後，早上內診開2公分（護士才把無痛加按到4）
隔天8:00內診3公分（無痛才可加按為5）
中間幾次內診一直停留在3公分，而無痛5根本沒什麼效果，就這樣累積痛了20個小時。
隔天12:00內診終於有進展，開了4公分
（護士幫忙把無痛加按到7），此時「無痛」稍稍有些「減痛」的作用。
但下午整個痛到不行，2分鐘就陣痛一次
小陣痛是下腹痛&腰痛，老公開始一手牽我，一手幫我按眉心放鬆，開始拉梅茲呼吸：吸2
34、吐234。
拉梅茲呼吸真的能幫助放鬆，我也趁吐氣時將身體往下放鬆，讓胎頭再往下降，但胎頭越
往下，我也從腹痛擴散到恥骨痛，整個屁股、骨盆一路痛到大腿。
護士說：屁股痛、大腿痛，可以請先生輕撫來回撫摸按摩，可以幫助肌肉放鬆減痛，按的
時候就手掌來回撫摸就好，不要用力按、或用捏的。老公的輕撫真的能減痛且有安撫作用
。
很多早上來催生的，下午就進產房生產，所以整個下午護士都很忙，沒什麼來看我，還好
有老公的幫忙，隨著陣痛加劇，
拉梅茲呼吸也改為：吸23、吐23
最後是吸吸、吐～吸吸、吐～
老公能一起去媽媽教室上課，學回拉梅茲，真的是件幸福的事。
最後疼痛難耐，開始痛到哀嚎，護士這才過來看我，
15:30內診8公分（此時護士才終於幫我把無痛加按到10），這時候才真的感覺到打無痛分
娩的好，連導尿也不覺得痛，但大約只享受了半小時，然後就說要準備進產房，要關掉無
痛了。
16:00關掉無痛後我就瘋狂哀嚎了半小時，
然後護士再來時，我就默默開到10公分，他們就趕快去產房準備，說不要讓我在走廊臨時
待產室大叫太久。
約16:30進產房，不到十分鐘寶寶就出生了，真的要聽醫生護士的話，沒陣痛時就拉梅茲
呼吸吸吸、吐吐，要放鬆不能用力。
陣痛來時，深呼吸，憋十秒，然後一口氣用力，要閉上嘴巴不能叫出聲，因為有聲音就代
表力量散掉不能集中，憋住氣用力能撐多久就儘量撐多久，醫生來後就這樣聽話用力3回
合，沒想到，咻的～寶寶就瞬間出來了。
催生了29個小時，我2天幾乎沒進食，因為胃食道逆流太嚴重，
含3小口水+2口香蕉，吐了一大袋
含3小口水+2塊木瓜，又吐了一大袋，
再來完全不敢吃東西
含3小口水，吐了一大袋黃綠色膽汁
分次含了幾口水，最後還是吐了一袋，這4袋實在是太折磨人了。
但生完又是另一個地獄，產房超級冷，在產台上我狂發抖，護士用力壓你肚子排出胎盤、
醫生縫合會陰傷口、還要反覆用力按壓子宮，幫助排出惡露，護士的用力按，是她一按，
我就流血，麻藥退去，子宮持續收縮，那種疼痛比經痛更上幾倍，只能說媽媽真的太偉大
了！
催生的媽媽待產包可能要比一般自然產的待產包多準備一些東西：
1、看護墊
因為待產時間長，看護墊用很兇，正常版一次墊2片的話，至少要準備2-3包（10-15片）
，加大版一次一片可1-2包，尤其後面太痛根本無法使用便盆（因為尿便盆有高度，床上
使用尿便盆，腰部懸空時會很酸、很痛）後面幾乎就直接解在看護墊上了。
2、成人紙尿褲
之前看版友說不用準備成人紙尿褲，但護士會要求至少1件紙尿褲，生產完要穿紙尿褲。
請先生趕快去買了一包成人紙尿褲，後續就是一天一片紙尿褲+墊一片產褥墊，上完廁所
就抽換產褥墊，晚上9點後那次不加產褥墊，睡前最後一次更換新的紙尿褲+產褥墊。可視
惡露量，將產褥墊改為衛生棉比較不悶熱，可能到月中惡露量減少，才會改成紙內褲+衛
生棉。
3、毛毯
醫院冷氣非常冷，大約都21-22度，醫院的待產衣是裙子，下半身超冷，還好幫老公準備
的棉被是毛毯，待產時我是裡面蓋毛毯+外面蓋醫院棉被。
4、一定要準備可彎吸管+保溫瓶
經歷了懷孕孕期種種不適，催生了29個小時，才迎來寶貝兒子的誕生，38週，3480g+肥嘟
嘟的嘴邊肉，非常感謝聯合婦幼的醫護人員，讓我能平安順產。
因為疫情，聯合婦幼全面取消母嬰同室，也不能到嬰兒室看寶寶或餵母乳，嬰兒室窗簾都
拉起來不給看，避免媽媽們在嬰兒室外面群聚。
想念寶寶只時能透過醫院共用Line，護理師會幫拍寶寶照片回傳給你解相思，一天約拍2
張照片、錄一小段影片。
真想念兒子，想念和他的第一次親密接觸，肥嘟嘟的他趴在媽媽身上睡的很安穩，護理站
傳來的照片都是他閉眼在睡覺，影片也是他在熟睡+別的嬰兒在哭，
什麼時候才能看到兒子張開眼睛的模樣呢？
祝願在疫情下生產的媽媽們都能平安順產，也希望疫情能趕快過去，寶寶能平安健康長大
。