因為工作關係比較沒時間煮小孩的每一餐
有幾天會請我媽幫忙準備蔬果泥或是寶寶粥
但是我媽吃的比較重鹹，會每餐提醒她不要加調味
不過她常跟我反映孩子都不太吃她做的
後來我是想了一個辦法
隔天的餐我都會煮好冰冰箱
要吃的時候再請我媽微波給孩子吃
https://i.imgur.com/vlpKSlM.jpg

只是說我不確定這樣隔夜的營養會不會流失?
各位都怎麼解決這樣的問題呢

冷凍會不會好一點？

隔夜還好吧 大人帶便當也都要隔夜呀

我從小到大都是帶隔夜便當，覺得沒啥問題

好奇那這樣冷凍的泥也會失去營養嗎？好奇那這樣冷凍的泥也會失去營養嗎？

隔夜沒差吧，我家也這樣吃

營養事小，要留意容器/餐具會不會滋生細菌，隔夜食物容易細菌超標

應該沒問題吧 換玻璃微波盒試試

我也覺得冷凍比較好，相對保鮮

大概只有維他命c會流失 但沒差因為連洗菜時都會流失了

總比沒吃好

隔夜的應該還好 但容器要注意

如果孩子會吃比較重要 食材均衡的話應該還好

微波加熱會流失，電鍋好些

樓上直指微波會流失營養的根據是什麼？

微波不要太久不會流失應該說 只要食物加熱太久都會流失 微波、電鍋、煮菜都一樣

我都直接用市售的寶寶粥 直接加熱很方便 最近都弄捷捷的給我家大寶吃

冷凍比較好，冷藏的溫度我覺得比較不穩定，加上常常會打開冷藏的門，難免會溫度都不穩定。這資訊給你參考看看。https://bit.ly/3MyiPWF

感覺是需要冰冷凍嗎?比較可以保鮮 只怕細菌會孳生而已

微波加熱速度比電鍋快吧？覺得微波比較不會流失太多。換玻璃保鮮盒+1

電鍋加熱比微波爐流失更多營養

冷凍比較好！

覺得可以，但記得不要放涼太久，溫溫的就可以趕快收進冰箱裡

市售的很多都真空設計 最近應該都有母親節優惠 可以趁這次買看看

沒有時間自己弄的話 外面有賣很多一包一包的 加熱很方便 但還是要挑

比較在意細菌+1 會冷凍

我家也是吃市售的試過幾家 後來都是吃捷捷寶寶粥