[寶寶] 4m 長睡眠每小時醒來

作者: NiseMorisama (偽森サマー)   2022-06-14 13:06:20
寶寶剛滿4m
已排除肚子餓、脹氣、溫度、尿布的問題
長睡眠會每小時不停唉醒
換姿勢或拍拍又很快睡回去
真心不懂發生什麼事
作息是0600醒,2100進入長睡眠
白天醒2hr,小睡大約2.5hr內
除了晚上1830的小睡只有30min
當媽後每個月都有新關卡要破
>> 補充
寶寶現在不需抱睡,長睡眠只要放個歌就可以秒睡
長睡眠也會全關燈,沒有小燈
雖然知道有睡眠轉換,但剛入睡30~40分鐘就馬上該醒
但又很快睡回去
接下來無止境的每小時該Q~Q
白天小睡頂多前半個小時會該
搞不懂怎麼只有晚上這樣
作者: Zedoary   2022-06-14 13:11:00
一天幾餐?每餐喝多少?有開始吃副食品了嗎?晚上睡覺時有給他一個獨立安靜的環境嗎
作者: tsuchan49 (Alice)   2022-06-14 13:16:00
建議長睡眠提早到19~20點,長睡眠最好總共要有12個小時
作者: Zedoary   2022-06-14 13:20:00
四個月長睡眠可以10~12小時我家寶寶剛4m時是7、11、15、19點喝奶,喝180ml,吃完讓他清醒一段時間再小睡,晚上約8:30睡到早上七點多被叫醒吃飯,他是獨立自己一間房間睡覺。雖然一天四餐,但體重pr6x(出生時只有pr5左右)
作者: rudyvv (小葉)   2022-06-14 13:36:00
應該是睡眠轉換期
作者: a28366241 (vu06)   2022-06-14 13:47:00
白天可以照太陽 晚上睡覺盡量關燈 讓他習慣白天黑夜轉換
作者: anniekinki (我是安絲琪!)   2022-06-14 13:53:00
小孩都一陣一陣,撐過去吧
作者: valine (valine)   2022-06-14 13:54:00
4m這樣就是睡眠倒退吧可以谷狗相關資訊
作者: namidagong (NamidaGong)   2022-06-14 14:07:00
是想吃嘴嘴嗎?我們家的都會哎哎叫要吃嘴嘴,塞了就沒事了
作者: stupidsnow (啦啦啦啦)   2022-06-14 14:08:00
過渡期..小孩真的都一陣一陣的
作者: lindsey0726 (Lindsey)   2022-06-14 14:48:00
我家也是4m左右每晚都要一直起來塞奶嘴拍拍再睡回去,應該是睡眠倒退期,撐過去就好了
作者: zisiiyue (子曦)   2022-06-14 15:31:00
加油,真的是撐過去,我兒3m多開始就這樣1-1.5hr一直醒來,現在也還在重新訓練中
作者: Zedoary   2022-06-14 16:16:00
如果有定時定量,吃、清醒一段時間、小睡,不斷地循環這樣的步驟,寶寶會先睡過夜。接著當每一餐食量增大時夜晚睡眠時間也會拉長,第五餐會慢慢不見。接下來四個月後,白天清醒的時間會變長,所以白天「吃、醒、小睡」中的清醒時間讓他多一點,再不行讓他上下午各小睡一次就好。睡前儘量讓他自己安撫自己睡著,不要哭就衝過去抱睡、奶睡等哄睡方式,從此他會習慣要有人哄睡才肯睡,變成整晚要無數次哄睡。也許剛開始睡前會哭比較久,但是會慢慢縮短也許哭5分鐘就停,然後自行入睡,到最後就會習慣自己安撫自己睡著。
作者: bbo40453 (祐!)   2022-06-14 16:55:00
有可能是做惡夢嗎?我的小孩4m時也是剛睡著但還沒熟睡時會突然哭嚎醒來,需要安撫一下後才會熟睡,問過小兒科醫生說這樣是因為做惡夢過了大概一個月就不會了
作者: Zedoary   2022-06-14 16:59:00
哇!寶寶的食量好大!真厲害!
作者: jojoharebell (Chavi)   2022-06-14 17:21:00
所以小睡是幾點到幾點?
作者: ruthli36 (Mikan)   2022-06-14 19:10:00
是不是試試看小睡四拿掉,長睡眠提前?不過小孩都是這樣一陣一陣的,太累或太不累都有可能影響睡眠
作者: Zedoary   2022-06-14 20:59:00
感覺白天整體還是睡太多了,要再縮短一點
作者: whitewinds (樂咖)   2022-06-14 21:14:00
有可能是副食品的脹氣喔!之前我也遇過吃蘋果泥脹氣,那時也是長睡眠每30-60分鐘就哭哭起來真心崩潰,可以稍微研究一下脹氣食物有哪些,有的寶寶腸胃真的較敏感。
作者: fantasky (沙沙喵)   2022-06-14 23:54:00
無解,一般2週後可能改善。
作者: suiica (阿呱 v( ̄︶ ̄)y)   2022-06-15 15:39:00
我家的剛滿4m也是這樣 半夜一直該躁動,白天小睡還30分鐘就醒,真的快累垮了QQ
作者: ptpt1016   2022-06-15 20:22:00
白天睡眠可以再縮短一點
作者: rainsea (向我跑來的古代)   2022-06-15 23:43:00
我家寶寶五個月時也這樣,那時候也是一直沒搞懂他怎麼了,但真的就像大家說的撐過去就好,ㄧ兩周後應該會恢復,加油!!!

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