作者:
beek (讓我們的心得著滿足~☆☆)
2014-01-04 13:56:31http://www.nownews.com/n/2014/01/04/1077911
MLB／不重則不威！強打少年Harper要增胖
NOWnews體育新聞 2014年 01月 04日 11:22
▲國民「強打少年」Bryce Harper，計畫在休兵期間，增胖20~25磅。［圖／美聯社／達
志影像］
記者楊政典／綜合報導
當一般人在新年假期努力減肥時，國民「強打少年」Bryce Harper，卻計畫在休兵期間，
增胖20~25磅(約9~11公斤)。
「能夠休息一個月，超興奮的，」21歲的Harper說，「讓身體完全休息下來，調整一下，
然後我想增胖，胖到跟一棟房子一樣，那是我最想做的事。」
去年球季結束時，Harper體重218磅(98.9公斤)，今年開訓前，他會吃到240磅(108.9公斤
)左右，然後在球季中瘦下來。
巨人隊外野手Hunter Pence支持Harper的想法。「我們要打那麼多場比賽，身體負擔很大
，」Pence說，「光是從休息區到守備位置，每場比賽來來回回，就跑夠多趟的。」
太空人隊體能教練Jake Beiting，也對Harper的計畫，抱持正面態度。
「很多年輕、發育還沒停止的球員，會在休兵期間，利用正確方式增重。」Beiting說。
Harper增重也許有助提升長打。過去兩季，他的長打率分別是0.477、0.486，單季最多敲
出22轟。如果適當增加體重，有可能成為30轟打者。不過，他也得小心別太胖，影響速度
、守備。
無論如何，這個冬天，Harper吃就對了。「我媽燒得一手好菜，那是最棒的一件事。」
Harper說。
作者:
eon4 (崩星咆哮砲)
2014-01-04 13:59:00印象中去年是靠吃糖來增重
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 14:05:00太胖會影響的話本來就不行，過去統一就因為太胖解約
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 14:06:00郭文居。結果雖然兄弟邀他春訓還是沒辦法減照樣退出職棒
作者:
Yenfu35 (廣平å›)
2014-01-04 14:06:00高苑工商許○雄表示：
作者:
by135tw (monkeytw)
2014-01-04 14:06:00增胖和增肌是不一樣的
MLB不管胖瘦一律要練大肌肉 台灣是不管原因一定要變瘦
有些NBA球員也很重視飲食呀 但絕對不是毫無意義的亂吃
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 14:19:00中職的球員只會像陳瑞振那種變胖模式吧？ 那些都是肥肉看起來不像肌肉
有一對一訓練師輔助 訓練成效可以差很多 更別提中職一大堆共同練習 吃了大多數時間又缺乏效率
郭李以前講過他體重減下來球質球速都降,體重高，球質球
速都提升....因材施教吧...看MLB一推胖子野手都很靈活
作者:
Archi821 (Archi)
2014-01-04 15:42:00那些胖子又不是滿身贅肉的胖子
作者: ybw 2014-01-04 15:58:00
是增重還是吃禁藥...說清楚!!!
作者: ps20012001 (開始想明年新計畫) 2014-01-04 16:05:00
未來30轟應該是基準了吧..養壯點 跟避免受傷為要嘍
作者: IknowwhoUR (HAHAHA) 2014-01-04 17:28:00
變成prince fielder就沒速度又沒守備了
作者: kojo1234 (kojo) 2014-01-04 23:17:00
紅塵滾滾表示