在看Yahoo Japan的運動新聞時，從幾則中日龍隊山本昌選手的新聞中，
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140114-00000022-nksports-base
發現統一獅要去日本的這四位選手們，
所準備要去的訓練中心可能是位於日本鳥取縣的World Wing訓練中心，
http://www.bmlt-worldwing.com/
在這篇新聞的第二段中寫道：
－－－第二段翻譯－－－
山本昌前往鳥取縣的World Wing訓練中心進行自主訓練，
是從1996開始以來連續第19年，山本昌說：
『岩瀨仁紀也是從菜鳥年開始連續15年都跟我一同來這個訓練中心進行自主訓練，
而我與岩瀨都沒有受過大傷，且我們兩人能夠挑戰最年長與最多的紀錄，
我想是託鳥取World Wing訓練中心的福，才讓我們能夠這麼成功』，
明確表示以鈴木一朗等選手所採用的「初動負荷理論」為基礎的訓練，
是他能在日職存活這麼久的秘訣。
P.S. 山本昌在今年球季的每場勝投都能刷新已故阪急隊濱崎真二投手，
以年齡48歲4個月所寫下的日職最高齡勝投紀錄；
岩瀨仁紀則是要挑戰日職首位達成400救援成功的紀錄，目前岩瀨是382救援成功。
－－－第二段翻譯完－－－
鳥取縣World Wing訓練中心是由倡導「初動負荷理論」的小山裕史先生所創辦，
「初動負荷理論」的日文Wiki： http://tinyurl.com/dmvvuj
World Wing訓練中心官網的「初動負荷理論」：
http://www.bmlt-worldwing.com/newpage2.html
簡單說，這理論的重點就是當人在運動或做某些動作時，
在一開始的時候所需要消耗的動能是整個過程的最高峰，
而這個「初動負荷理論」與基於此理論所創造的「初動負荷訓練」，
就是利用儀器來模擬出這些情況，且如果動作有不適當的也能從中發現問題，
另外該官網所寫的優點如下：
◆初動負荷訓練（B.M.L.T.）有促進反射能力、提昇神經系統控制等代表性特徵，
且配合B.M.L.T.訓練儀器的不同用途可達成多種效果，
⊙可讓採用訓練者提昇身體柔軟性、強韌性，與動作變得輕盈；
⊙本訓練廣為追求速度、提昇加速度、力量強化等需求的頂尖運動選手所活用。
◆B.M.L.T.訓練儀器已被證實有助於治療重度腦功能損傷（腦挫傷、腦出血等）、
骨頭與韌帶損傷的早期復原、促進呼吸系統循環等功能，
而活躍於醫院與相關醫療機構。
◆B.M.L.T.訓練儀器訓練之特徵為解除關節與肌肉的壓力、促進血液循環、
提昇身體柔軟性，且不會產生血壓上昇與心跳加快等副作用，
而被用於提昇身心平衡、促進成長發育、防止老化等。
◆高機能鞋BeMoLo是以「初動負荷理論」的關鍵字－『促進反射能力、強化神經系統』
為目的所開發的鞋子，並因為其舒適性，
而獲得從小孩子到銀髮族基於運動、健康、提昇身體機能等目的所愛用的必須品，
且因其改善身體機能、改善壓力等特徵，亦獲得醫院與醫療機構所愛用。
以上供大家參考。
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感覺最便宜的器材應該就是BeMoLo這款鞋子了吧。