作者:
tkucuh (tku's cuh)
2016-07-01 08:41:04※ 引述《peterasd (天殺)》之銘言：
: 如題
: 前陣子
: 日本讀賣巨人三軍來台交流賽看轉播當中球評有提到
: 日本球員一天慢跑量是10km甚至一個月會有一次馬拉松
: 不知道的人還以為自己加入慢跑社而不是野球社，主播
: 也有提到台灣球員跑個5km就算多了，難道差個5km能讓
: 體能差距這麼大嗎?跑步除了讓下盤更穩提升打擊爆發力
: 外，隊球員們還有甚麼好處嗎?
我不曉得是不是正常的。
某一年我去看義大春訓，小霸王陳志偉在課程結束後，默默地跑球場好幾圈，
印像中至少三四圈以上。
就是跑護欄旁邊這樣。
他沒有跑很快，就是真的在慢跑。
速度大概比走路再快一點而已。
我猜，這是他課程結束後自己的收操吧?!
作者:
akiraje (Lucas)
2016-07-01 08:46:00收操應該沒錯
作者:
sshjj (我要錢$$)
2016-07-01 08:49:00我不是運動員，但我每天跑3km
我肥宅隨便都跑8km+ 難怪全CPBL出不了一個陽岱鋼
作者:
sshjj (我要錢$$)
2016-07-01 08:52:00如果身體允許的話，運動員至少每天要5km吧舉陽岱鋼不對吧，中職很多人都比陽岱鋼還強陽只是比較幸運，他應該不佔洋將缺吧？
很久之前澄清湖看LM春訓，鄭承浩跑內野階梯M字型上下跑，從三壘跑到一壘底再跑回三壘，量應該也蠻多的
作者:
sshjj (我要錢$$)
2016-07-01 08:57:00這點差很多
笑翻。日職很多比陽岱鋼強??除了大師兄跟釣蝦可能，其他論整體水準哪個贏陽。新人聯盟少自己臉上貼金。
作者: hithithit 2016-07-01 09:28:00
中職很多比YOH強? 舉個例吧sshjj
上面是中職以為日本被酸k鬥士，就真的爛哦?陽光守備就海放中職所以外野(除釣蝦)，火力還沒算。中職連ㄧ個日本ㄧ軍中繼水準的後援凱文都打不爆惹
中職一堆比陽岱剛強 !????原來中職一堆可以去日職打四番
作者:
hoesi (就是堅持與眾不同)
2016-07-01 10:11:00凱文水準哪有到一軍