[問題] 體重 還有 橘皮問題

作者: idumbo2305 (hui)   2014-06-19 02:32:17
一直覺得自己很胖 很努力減肥
雖然身邊的人都說我減肥
自己承認真的有點病態,不是說自己很瘦不需要減肥而是自己的心態,每天都覺得自己好胖 覺得出去會被笑…所以很少穿短褲再加上橘皮…我變得不敢穿短褲
只是自己生病 代謝很慢 所以瘦得也很慢 目前是努力運動來減肥 也因爲運動自己變得比較正面,所以對於體重或是線條不再那麼執著
可是橘皮……………完全把我逼瘋
擦乳液、在推的時候腿都出現很多線條
橘皮是因為脂肪累積太多所以瘦了可以消失嗎?
http://miupix.cc/pm-5JVPH8
除了腳不夠細之外 自從拍完這張照 再也沒穿過短褲了………
我的橘皮很嚴重對嗎?
http://miupix.cc/pm-ZB10RB
用力往旁邊拉 變成這樣 也是橘皮嗎?
作者: kjtseng (Bruce)   2014-06-19 06:51:00
是脂肪 要體脂防下降會消失
作者: wlmily (小羽)   2014-06-19 07:59:00
我覺得看起來OK,要對自己有自信
作者: gelion (米~)   2014-06-19 13:53:00
我覺得是橘皮 鍛鍊肌肉後就會消失了
作者: paralupi (Champs-Elysees)   2014-06-19 14:10:00
橘皮是因為該上方肌肉無支撐力導致的
作者: jaren (回憶的擁抱)   2014-06-19 14:22:00
驚,原來這是橘皮,我有耶,囧!
作者: justcar (.....)   2014-06-19 18:31:00
我瘦了8公斤,也是有~要靠按摩、運動,有錢的話,要靠一點點的醫美或是瘦身霜自己多按摩~增加身體的代謝力,只知道這樣@@
作者: ismeisme (me)   2014-06-19 18:58:00
我也有!就...忘記他吧!
作者: bolove9start (ching)   2014-06-20 19:50:00
加強按摩吧~
作者: Tabithaco (Tabitha)   2014-06-21 00:52:00
真的要多按摩穴位也有幫助喔!
作者: yuannh (無)   2014-06-21 01:43:00
穴位要按哪裡呢,我身材跟原po很像
作者: sayjessie ( )   2014-06-21 14:00:00
每天洗完澡搭配乳液,用手或刮痧棒由下上刮,很有用穴位有膽經和肝經,你可以找找馬克媽媽有相關文
作者: freeasy (誠信效率)   2014-06-21 15:09:00
體脂肪太高
作者: peil (Peil)   2014-06-22 23:51:00
我體脂肪19+常慢跑… 大腿也一堆橘皮

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