大家好~~
目前這個群組 已經邁入第四個禮拜
現在總共有三位 有志之士，各自朝著目標邁進
但覺得人數太少，不夠熱鬧
希望再徵2位，可以跟我們一起奮鬥：)
(同伴妳在哪兒~~~)
有興趣的可以站內信聯絡喔
感謝
ps.現在的規則一樣是回覆每天餐食，
但沒有很嚴格，有困難再告知即可。
體脂、體重~改成一個月一次 這樣變化才明顯~
※ 引述《flybuscuit (甜姐兒)》之銘言：
: 去年9月開始，靠運動跟飲食控制
: 從65瘦到55
: 從大胖妹變小胖妹
: 但是現在又鬆懈復胖3公斤
: 整個人好焦慮啊
: 都胖在肚子好可怕
: 想徵認真想健康減重的人
: 大家一起鼓勵互相加油
: 約4～5人的小團
: 才不會人多複雜
: 想join的人麻煩提供
: 1、身高體重年齡
: 2、體脂率跟BMI
: 3、減去的目標體脂或體重(最好在5～10公斤左右)
: 4、LINE ID
: 希望回覆每天的餐食跟運動量
: 每週回覆體脂跟體重
: 一起加油囉！
: 請站內信，謝謝。