※ 引述《eurodream7 (Gina)》之銘言：
: 跟男友交往快三年了
: 剛認識他時，還算壯壯的，是我喜歡的類型
: 可是交往後體重直線上升，肚子越來越大......
: 不論我怎麼刺激他，他就是沒有要減肥的意思
: 即使拿肥胖會影響雙方性慾的文章給他看
: 他也只回：「不爽不要做啊！」
: 讓我覺得是否真的無招可用了......
: 原本想搜尋各大熱門版
: 是否有女生有類似的經驗可供參考
: 卻發現相關文章少得可憐
: 大多都是男生檢討女友/老婆太胖的文章
: 心中那把火就燃燒了......
: 為何男生總是用「我們是視覺系動物」
: 來合理化他們對身材的要求
: 女生們也甘願屈服於這個要求
: 為了取悅/留住男人而對每公斤都斤斤計較
: （我猜會有人戰這個，什麼有人減肥只是為了自己高興
: 但依我觀察，真的大多數都是想要自己更有吸引力才減肥......）
: 但男人卻對自己身材可以這麼沒自覺！！？？
: 為何男人可以用「女人只是聽覺系動物」
: 來合理化男人就不用注重身材？？？？
: 一想到這個差異就很生氣！！！
: 氣到半夜睡不著！！！
: 注重身材應該是雙方都要有的自覺吧！？
: 因為雙方都有享受美好伴侶的權利啊！！！
: 有人可以教我如何讓男友下定決心減肥嗎？
: QAQ
: P.S.
: 不要戰我的身材或叫我先檢討自己
: 我過去一直都太瘦，BMI=17
: 最近好不容易才進入正常體重......
: 所以我沒有寬以律己，嚴以待人喔 >.^
「你若超過85kg，我就跟你分手」，這是前女友剛交往時跟我說的玩笑話。
說第三次我就當真，畢竟那時已破84.5kg，即將達標分手門檻。
有些男人需靠鼓勵、激將、強迫、誘利; 威脅等方法來引導，讓他離開沙發去運動。
心理學研究，21天以上的重複會形成習慣；90天的重複會形成穩定的習慣。
看似簡單，執行卻很困難。而我是被威脅後，才認真考慮減肥。
當然未減肥前，我一星期跑步2~3次(4K輕鬆跑)，後來才知道這純跑健康的，
體態不會變。直到慢慢增加距離與速度，改一星期跑4~5次(8~10K配速跑)，
體脂與體重才明顯下降(22→11%；84→73kg)，現在仍一直持續保持運動習慣。
姑娘，視覺系不分男女，女人心中當然希望男友體態好看(您看過肥宅的男神嗎？)。
所以別戰男女，因為都是一個樣。
我所遇朋友，大多靠「一起運動」製造雙贏。雙方一起運動，培養相同運動興趣，
營造生活樂趣、一起獲得健康。您不妨引導找他一起運動呢？