其實我不覺得原PO有戴面具，
家庭、社會環境會影響一個人沒錯，
但你的本質也許也就是這樣的個性。
凡是理性、面對事物不太容易流露情感，
不等於「戴面具」。
非常有可能「就是你本身的性格」。
我建議不需要為了想而想，
不用為了改而改，
你的人生有因為這樣的個性而得到困擾嗎？
如果沒有，
那為何一定要改，
何者為假。
我放下了自己的情緒=假?
所以釋放情緒=真？
會放下自己情緒的你，
會不會才是你的「真」性格，
宣洩的方法本來就因人而異，
沒有丟出來給別人就是「真性格」這種事。

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