請問諸位先修，怎麼滅卻自己衍生出來的念頭
比方說，看到一個美女裸露，就會有慾念，雖然能自制，只是那個念頭確很難壓制，大概
也會維持十多分鐘.只是動心起念感覺真的不行
又比方說，以前吃肉吃的很高興，無肉不歡，最近修身養性改念了，但動心起念還是懷念
那牛排的味道，快炒的香氣跟燒鴨的美味，雖然現在一有這念頭，就拼命先用其他東西填
飽肚子，以防止念頭再起.
只是現在盡量持戒中
請問大家怎麼克服自己心魔呀，因為這個稍有不慎，就放逸自身了。
金剛經是有寫如是應住，如是降伏其心
但可能還太愚昧，老是慾念升起.見美色的確不吃五葷有效果，可以抑制不少，但有時還
是會超過臨界，就會動心起念，也需要一點時間才能降下去，當肚子太餓時，腦袋會記得
那個美味，越餓念頭越強.真的挺考驗的.

當你能夠體會比男女之慾強度更高的快樂時，才比較有可能會斷慾。飲食吃素，少吃會引起淫慾的食物，也是方法之一。

持戒，禪定

反正, 都學佛了, 就持戒囉~

只要定力有一點點修為，就可以感受到欲望的升起定力愈強，可能原本粗重的煩惱都會變得細微要克服也愈簡單，最後就看各人造化了

雖然, 本人尚有其他的招式....

第一步就是面對你的慾望。

念經念久 自然慾望都淡了 不用特別用力克制。若食素很痛苦，不用勉強，等到因緣到了自然想吃素。學佛不過是追求人生的離苦得樂，不必為人世說法搞得更痛苦

你就觀察那個欲望就好了　其他啥事不做越是克制欲望　欲望只會越強烈任何你跟欲望之間的互動都只會助長他所以你只需要觀察他　什麼都不做

好吧,事到如今...不得不公開, 我的招式~ 正所謂 物極必反喜歡看, 一個看不夠, 就多看幾個~ 愛吃, 就多吃一點~之後，看到想吐，吃到噁心，就收放自如了。

這其實不應該走自由發揮路線的 應該好好正式學習止觀才會知道不善的念頭升起時應該做什麼事 什麼事不應做如果漢傳系統找不到止觀教學 南傳系統的馬哈希 葛印卡都可以去了解實際上要如何操作自己的心念

我的方法, 如同佛那時在極端苦行一樣, 後來, 人家怎麼悟的

憶念佛陀功德

推止觀+1，可以幫助實證菩提心。

如果真有決心，不淨的時候就要憶念佛與佛弟子修行的刻苦事後懺悔以後還是一樣效果就不彰慾念起的時候趕快拿阿含經出來念生理現象出現的時候趕快拿阿含經出來念只要有決心根本可以辦到腦子又不是長在別人身上慾念起的時候就要想起佛陀說過的話語佛才不會被你汙染，想太多憶起佛陀的話語根本懸崖勒馬~~~想想一群人轟趴的時候放金剛經讀誦曲會有多大效果如果有人將阿含經變成曲的話，去夜店給他放最大聲，保證所有人high不起來請仔細想想我說的有沒有道理夜店DJ如果放金剛經歌曲雖然人們會解high，但工作或小命就不保了慾望無法用意志力止住，就要去找會讓自己平穩的事物比如念經

是嗎...如果阿含經翻成歌曲, 聽不懂的, 照high!!但是, 對於學佛, 有讀經的人...就會覺得: 逃吧!有點像我們在聽外國歌曲的high歌...聽不懂詞, 但, 照high~像 sleepyrat 貼的,看到就覺得搞什麼,汙辱觀音！立馬關了！我是指影片內容有汙辱~ 跟sleeprat沒關係~