在台灣，一般大眾應該對聖嚴法師的四它都很熟悉
面對它，接受它，處理它，放下它
不過四它只是心靈環保裡的其中一項
除了四它，還有四要、四福、四感、四安，合稱心五四
聖嚴法師在推動人間淨土理念時
希望將佛法用更平易近人的方式，介紹給大家
如同六波羅蜜，可用於對治六根門的放逸
心靈環保也是有類似效果，是具體對治貪嗔癡慢疑的作法
貪(貪欲) -> 需要、想要、能要、該要
貪欲總是想要更多，用四要去過濾
嗔(嗔恚) -> 感化、感動、感恩、感謝
嗔恚想傷害自己或他人，用四感轉化憤怒，感謝一切事物他人
癡(愚痴) -> 面對它，接受它，處理它，放下它
不明事理，總用情緒反應時，用四它的智慧處理
慢(我慢) -> 知福、惜福、培福、種福
想高舉自己、貶損他人時，用四福奉獻自己所能
疑(懷疑) -> 安心、安身、安家、安業
遇見懷疑時，用四安將自己的身心生活安定
有時看到版上有大德發問佛法與生活的問題
末學覺得聖嚴法師的心靈環保，真的很實用
可以試著練習看看
以上簡單介紹心靈環保的內容
詳細內容可以參考官方網站的介紹
http://www.shengyen.org/books-grid.php?s=9