※ 引述《Uguar (零零漆)》之銘言：
: 有看過情緒容易失控者，一旦陷入情緒失控的情緒即口不擇言，進而破壞他自己的
: 生活，破壞跟他親近的人的關係。
: 對方也有信佛，但僅止於做供養儀式和參加團契，參加一些佛教團體的演講。
: 對方信仰的團體難道就沒有教怎樣降伏情緒嗎?
: 做很多捐獻、祈福儀式、供養儀式，卻對自己的情緒沒任何方法去降伏。
: 人很正向心念也不惡，但為何情緒一旦陷入黑洞就回不來了。
: 反正光以佛教來講，每個人信仰的方式都很不同，有些人做很多捐獻，也可以聊
: 一些佛理，但真實目的是去培養世間法的人脈。這也無可厚非啦，參加佛教團體
: 認識一些人也很正常。
: 但是那個阿~那個本質啦~儀式做再多，團契參加再多，演講聽再多，沒有一個真正
: 培養正念正定的手段，我看到一些性格缺陷的部分根本改善有限吧。
===先舉例我的個人生活===
我爸就是一個情緒容易失控者
之前我和我姐確診，我們向西醫視訊看診，我爸代為領取西藥
後來他要我們預約中醫視訊看診，向中醫領取清冠一號。
後來中醫藥交代我，清冠一號屬於寒性食材(藥品)，要飯後吃，可能會拉肚子
剛剛聽到我爸上廁所拉肚子拉很厲害，上完廁所出來後我就問他
:「你是不是吃了清冠一號」
他:「沒有，我已經吃了輝瑞，就不能吃清冠一號」
:「你可以吃輝瑞口服藥之後間隔2小時再吃清冠」
他:「跟你這個沒常識的人講也沒用啦」
:「之前有一位圖書館的阿姨告訴我，中藥和西藥要間隔2個小時才可以吃。
輝瑞口服藥是西藥，清冠一號是中藥，你就間隔兩小時再吃。」
他:「我已經吃輝瑞了，就不吃清冠了，聽不懂喔?」
:「你不吃清冠，那你要我們向醫生拿幹嘛?」
他:「要你管喔! 清冠一號那麼貴，可以拿我還不拿? 就是有你這種笨蛋。到時候人家需
要的話，我還可以送人，就不用再去買」
:「到底誰需要?」
他:「你最慷慨啦，不會賺錢，花錢都不手軟，到時候再浪費錢買來清冠一號啦」
(我os: 我有西藥了，我有說我要清冠一號嗎? 不是你自己想要清冠一號嗎?
你自己也說你有輝瑞口服藥了，不買清冠一號不就不會浪費錢了嗎?
如果有很多人都像你這種心態去拿清冠一號，難道對台灣的健保就不會造成負擔?)
後來他說:「你不要跟我講話啦，跟你講話真的會被你氣死」
(我os: 自己愛生氣，不會檢討自己，只會檢討別人)
「天下無不是的父母」這句話不是永遠都適用，我這個還算是小case
===以下是新聞媒體報導、網友討論===
想到前幾年有一個翁仁賢的案例，很多留言的風向一面倒，都在撻伐翁仁賢
但也有一些人試著了解當事人的故事，重新反省後再嘗試從理性的角度來探討
有卡友說:「殺人當然是不好的事情，可是翁仁賢這幾十年來，或許也默默承受很多
我們這些局外人難以想像的傷害。像是
1.被家人擅自修改志願，明明想讀的是與動物相關的科系，最後卻被家人偷改成企修科
父母、兄長丟下他，讓他獨自看顧母豬生產，看到小豬出生不會動，翁仁賢還會幫小豬做
人工呼吸，而且他還培養出性情穩定的吉娃娃，真的很明顯是愛動物、對動物有耐心的
2.翁仁賢曾帶了10年來才分出6株的稀有孤挺花，父親卻向隔壁不認識的人說「踩了這株
花沒關係」
3.母親認定他只顧著養狗，不正常上班、不務正業，便拿起鋤頭砸向犬舍
4.翁仁賢有一次在池塘邊種了一排日本大蔥，哥哥翁仁平卻直接開車輾過那排大蔥，
翁仁賢質問哥哥翁仁平以後，母親還幫腔「翁仁賢把蔥種在那邊陷害翁仁平」
5.有一次培養吉娃娃，犬隻陸續地離奇死亡，翁仁賢終於在某天發現，替吉娃娃洗藥浴的
小罐子被哥哥拿去裝農藥噴菜了。哥哥堅稱罐子有洗過，翁仁賢則嗆:「你吃飯的碗，我
泡過農藥再來給你吃!」哥哥也動怒說，「有什麼了不起，再買個瓶子不就好了」
6.翁仁賢也記得，父親剛做輪椅時，全家禮拜天會議啟再廚房看電視，哥哥會把父親推到
廚房去餐廳，當時翁仁賢已經盡量靠到最底，哥哥仍將輪椅從他腳上壓過去，翁仁賢氣得
和哥哥理論，卻被父親大聲斥責:「為什麼那麼大聲跟兄長講話?」
」
資料來源: 〈新竹八死縱火案〉的 B5 卡友留言
https://www.dcard.tw/f/mood/p/239188550
有記者說:「…那樣看來毫無悔意、欠揍、押上自己一條命只是為了讓家人「生不如死」
的一個人，死前還留下「家人多保重身體」而後半句不明的遺言，
這幾年，他是否真的想說過一句「抱歉」？沒有答案，已不再有答案。」
資料來源: 記者的臉書
https://www.facebook.com/moueisha/posts/3083115505061670
我想到，之前有位老師留言:「希望在這些人累積的努力之下，那些看似關心的八卦，看
似正義的評論會在社交媒體和新聞留言中逐漸成為少數。
在這個情緒過熱、發言不堪的社會裡，冷漠和沉默或許才是真正的溫暖。」
或許就是希望我們不要急著成為道德魔人，一窩蜂地指責當事人，宣洩我們的不滿。
也許我們平常可以練習多點同理心，不要老是站在道德制高點，批判所有事情。
翁仁賢在獄中寫下的詞有素養，「子期何在，紅玉無蹤」，明明是個人才，卻被家人們親
手斷送自己想走的路。明明是哥哥們一直在欺壓他，父母卻反過來指責他，甚至踐踏他的
心血。
「他殺了他的家人們，這種事情是殘忍的，然而，
他哥殺死了他的狗狗們，狗狗的命就不是命嗎? 他哥就不殘忍嗎?」
他當然有不對的地方，也許翁仁賢會遭受惡報，但翁仁賢的家人們就沒有責任、不用反省
自己嗎?
我不是當事人，不了解事情的來龍去脈，我也沒有資格說他的家人們該死
可是，說不定翁仁賢的內心也被他的家人們殺死了好幾次，人格扭曲、變得鐵石心腸。
其實很多事情背後原因真的也讓人感到不捨，我們或許可以探究背後的原因，希望可以減
少悲劇的發生。
對於最近的新竹縱火案，我們或許也不用一味地瘋狂批評、罵當事人，而是可以嘗試了解
到底發生什麼事情，導致他做出這種事情，然後希望未來加以防範，不要讓這種悲劇一而
再再而三地發生。
我們沒有親身經歷他們的遭遇，難以體會他們的感受，或許我們與惡的距離，也並沒有那
麼遠。
《我們與惡的距離》：最難的不是答案，而是理解
https://www.twreporter.org/a/drama-insight-the-world-between-us
只可惜我們不是佛菩薩、阿羅漢、...等聖者們，無法借助神通來釐清三世因果。
無論是翁仁賢，還是最近的新竹縱火案當事人，或許都有他們宿世以來的因緣。
但難道我們就沒辦法在這一生、在當下試著努力，減緩這個娑婆世界的惡意嗎?
就算我們只是凡夫，甚至連自己的缺點和軟弱都搞不定，但我們還是可以嘗試求助於菩薩
們（讓觀世音菩薩調伏眾生的惡意、地藏王菩薩渡化南閻浮提的罪苦眾生）吧?
雖然我一開始發文是有些衝動、情緒化，但還是希望能夠回歸理性，對治煩惱。

請先把排版排好。

家人共業影響的情況很嚴重，像你說的翁仁賢就是案例大部份在家裡一直被壓迫的，會出現精神上的疾病所以有餘力的話，我都先建議搬出去住。 像你的情況可能不方便，這時候就要學空觀大師，把家人之間的業力看的很淡，用緣起性空的角度來抽離，這時候就會慢慢讓你的心不會粘著他們，對家人的情緒就會比較淡定像我的情況，我家人基本上全部牛鬼蛇神，當年我觀察過如果直接對他們修出離心，離開家裡，類似半出家這樣會很輕鬆，但是他們就慘了，我看每個都要下十八層地獄經過了很多年的奮鬥過後，現在每個人每天不用上班快樂似神仙，竟然還可以偶爾笑眾生看不穿XDDD，不過過程很艱辛，你自已必須夠強，要能壓得過你爸你媽，修行人基本上能過這關的很少，所以才有宣化的美國弟子那個心理學家說，第一關就是要能鎮住你父母親，因為他們是你業力的最接近的根源，我一路走來把他們當小孩在罵，他們起心動念不對我就一路壓著打，對我講重話我就加倍打回乖的時候我就給予正面肯定。 像我媽在外面認識的都是建商老董不然就宗教領袖，她跟那些人說我在家很兇會一直打他們，沒人相信XDDD 因為我在外面人緣200%，從來不跟人利害衝突，永遠做調和者，所以空觀大師在社會上那一套就是這樣，把你的心跟外境分離，遇到衝突你就跳開，這樣生活就很容易調伏。但是對至親你就要做出選擇我有看到你的信，但一直不知道怎麼回，從骨子裡我也是個左膠，但是呢要有一個領悟，你要夠強才能左，也就是你要強到妖魔鬼怪會怕你，不敢造次，你才有調動資源的能力。佛教說自覺覺他，你要先利益自己，這看起來很自私，就像我看空觀大師一樣，他不敢跟別人的業力正面搏鬥，但是這種做法是對的，要先保護好自己的身心在家裡如果你不夠強，就要修出離心，把家人當成無緣眾生，像那種路人一樣，他的情緒起伏痛苦都跟你沒關係這會有一點殘忍，好像他們在你心中死去一樣，但必須修一路接他們的業力，就會變成程度輕重不一的翁仁賢等到你定力夠了，智慧夠了，再回來跟他們的業力搏鬥我在外面渡假，因為一直不知道怎麼回你的信，剛好看到你講這些才大至明白你的處境和心路，就剛好找個網咖打字比較方便，我覺得你對家人對社會都有熱忱，心地基礎很好，但是要好好保護自己的身心，不要過度介入外境身心要能很穩定的緣住空性之後，再回來對外境貢獻

這件事可以從樓主做起，好好禪修，改善家裡磁場有些家庭不和跟家裡本身磁場不好有關，住在裡面的人容易吵架你有禪修在家念阿含經夠虔誠連天人都來聽磁場就變好了有時家裡人講話莫名其妙語氣容易爆衝，有時可以懷疑被放東西。當然有時也有其他因素，比如在家亂請神佛請到鬼

我不想給建議了 但是 看你善不善於自學 我轉貼的淨界法師的影片你看不看得下去 如果看不下去 那可能需要現場團體幫助你 找正信佛教道場 不管什麼活動 報名下去盡力出席就好 不用有壓力 淨土宗都把往生西方極樂掛在嘴上 但是其實現世可以做的練習 煩惱的調伏 讓自己安心 等等 有很多事情可以做 跟著團體

以前也是覺得在家很煩啊，父母整天碎念，吃啥、做啥、作息都要管。雖然是自己家，但是‘寄人籬下’，不得不尊重他們建立的家規。大學畢業後就趕快當兵，把應盡的義務盡一盡，自己出去住，過自己的生活。剛出社會也實屬不易，很多家務事以前都覺得理所當然，現在都得自己一肩扛起。一開始薪水不高，有時候金錢沒掌握好，快到月底時連飯都吃不起，只好買些泡麵狗飼料讓寵物至少能吃得飽。我們出生在這個資訊爆炸的年代，吸收很多知識來自媒體、網路比上一代方便快速很多。要怪上一代的知見執著、落伍，有時候想想還是算了，畢竟就是不同年代的集體意識造成的而已。雖然沒孩子，但尤其養寵物養久了，有時候也很能理解為人父母真心不容易。一直以來都是萬物、師長照顧著我們成長，我又能以什麼來回報給這個世界呢？因交往過憂鬱症的女友，或是跟一些病的老人家、動物相處，也發現要能達成有效的溝通，通常第一步要先安對方的心，當心安了、定了，溝通自然就容易許多。畢竟靜定安慮得嘛，佛教也講因定生慧。以前我媽整天對我講佛理，或是碎碎念。現在我比他更會念，就有點像是在鬥嘴般跟母親玩，也挺家庭和樂的。總之，事在人為。情緒沒辦法解決問題，還是得靠智慧。

抱歉 最近用太多心力我只解釋這段了 ...怎麼調伏煩惱 跟懺悔業障 積集資糧 讓自己安心 跟讓但是要先願意花時間出來學習 這邊還不說般若波羅密

憂鬱症的你也敢交…佩服！ 對寵物要好 我觀察過對寵物

要先知道怎麼操作 再下去操作才會改變 網路上的

依賴是因為身心虛弱，你身心飽滿清淨，家人反而要回來依賴你，在家有在家的修法，最成功的就是維摩詰他不是有傳一個無盡燈法門嗎？ 教你怎麼跟一群妖魔相處，最重要你這一顆燈要先亮，而且要穩定不能一下就滅所以你看空觀大師遇到魔女他一定會閃，維摩詰他全都要為什麼他不怕？ 因為他夠亮，所以我才說要好好照顧身心，比方說過去我媽捐給教會10分之1的錢，但是我觀察她內心並不了解捐錢的意義，我就捐了2分之1給教會，她嚇死，我跟她說你捐10分之1，你是把自己當成神，剩下比較重的心識，就不能得「安息」，要把自己跟錢都當成不真實的，你才會從捐錢中「感受到神」XDDD後來我觀察她做善事，就慢慢沒有梁武帝那種驕傲的心以前做了就一直講，現在常常是默默做，做了也不放在心上，有一點「無我」的味道了XDDD。 所以在生活中你必須要先把自己準備好，在一些機緣下就可以對家人有好的影響，要從你身上跑出亮點，然後在他們身上一一點亮要去觀察自己身心虛弱的原因，然後從生活中一步一步找到方法去提升，飲食啊作息、運動什麼的都要兼顧，從基礎開始，有一些人躲在宗教後面是因為他這些都很弱，只剩下意識很銳利，然後這種意識又沒有光明，當然他就會處處受制於人或社會。 所以請從生活中一步步健全身心把注意力至少90%以上專注在怎麼增強、清淨身心，先關閉那種想要跟家人在深處連結的念頭，減少互相纏縛所以你的「左」可能是出於自身的缺乏，所以希望社會同樣能夠多關注缺乏的人，這是人之常情。 佛菩薩的左是一種他們已經得到了自性無窮無盡的光明，他們盼望每一個人都可以得到這些光明，雖然每一個人得到這些光明但是佛菩薩心中也沒有「我加持這些眾生」的念頭這是一種無我所展現的「自性無窮能量」，這種才是最高境界的左，所以在你還感受到缺乏時，要先從自身下手像我說的集中90%的精力處理身心的缺乏，使其清淨穩定

現在回想，其實那時候他的心裡狀態應該就像是溺水的人在水中看到一個浮木，就緊抓著不放一樣。（說也奇怪，我外婆跟歷任女友都說在我旁邊感覺很平靜，可能這就是句點王的超能力吧。）那時我才剛出社會，做很多事情都欠缺思慮。本來是不想交的，但她本質不錯，也挺善良的，既然緣來了，就了緣吧！可能因為父母婚姻問題、交友問題，導致多重人格、憂鬱，有輕生傾向，甚至還有胰臟癌。因為輕生過幾次，又有一些精神問題，所以常看到鬼。有時候恐慌症發作的時候，就像是突然變了一個人窩在角落發抖。切換人格的時候，也像是突然變了一個人，有個人格還覺得跟我交往很噁心，有個還是個小妹妹。有次半夜睡一半切換人格，還被掐脖子，還真是嚇死我了，所以跟他同居時我都要把菜刀之類的尖銳物收好。那段時間，也特別常在夢裡遇到幾個黑色人型氣團跑來整我。（現在不會了）交往期間常常都覺得發生在我身上的事情比電影還要奇幻、荒唐啊！跟他交往的前提是不准輕生，並且把生活作息調整正常，藉由陽光、空氣、水，逐漸的改變，然後逼他念《金剛經》。一開始念，連一章都念不完，就直接頭痛到直接昏倒。也所幸他對我的這跟浮木的愛很執著，到後來已經可以勉強念完一部。慢慢的，連人格都出來跟我談判，說以後不用保護她了，會自動消失。然後，也越來越少看到鬼了。慢慢的身體好了，他的事業也上軌道了，雖然我都沒做啥對不起他的事情，但是同居久了，他就覺得我這個人很雞掰（他是這麼說的）。這個粉紅泡泡破滅之後，就好聚好散漸行漸遠，跑去開起寵物店當老闆娘了。把學到的東西應用在他身上，看來陽光、空氣、水，作息的調整與經典不可思議的力量確實是有一定作用的。

這也是個善緣，隨喜你們都往好的方向走

內容農場也是一樣的道理，下一代可能會因為我們這代看太多這些東西，因此覺得我們落伍、無知什麼的。每一代的人都可能會有相應的、類似的集體意識，用智慧認知到這點，產生同理心，並且有獨立的思考能力來突破集體意識的束縛，產生智慧。有時候遇到這類問題的當下，我們真的束手無策。但隨著戒定慧的提升，逐漸能善巧利用生活中的一切，來幫助引導別人提升視野。比如說，我透過修止來與金剛經相應。但是對一般沒有佛教背景的人，或是沒興趣的人，就不會去提到宗教、經文的東西。雖然如此，但是卻可以轉化成心理學、腦神經科學的文字，來傳達一樣的核心。幫助他們突破主觀意識、慣性意識、集體意識這些東西，以解決煩惱。當他們覺得受用了、有效了，也看到他們跟身邊的朋友、家人們分享的很開心。也就是說，先從自身開始做起。天行健，君子當自強不息。先修身，方能齊家、治國、平天下。當自己的智慧、視野提升了，全世界都會因你而改變。自然會一人得道，雞犬升天。這也是我們在人道，人身難得今已得道很可貴的一點，有煩惱也有快樂。如果不是有煩惱，很難有心想要解脫。如果不是有煩惱，要怎麼從中修止來觀察到，原來本來便無辱可忍呢？同理的，世間的樂其實也是一樣的道理。

回應一下黑色人型氣團，半年多前，正確時間應該是八個月前自己也感受到，一堆黑影朝我圍過來，八九個十幾個而且還不是在夢中，是清醒時的感受。然後再看清楚點，這些黑影不是別人，都是自己最親的至親，兄姐和他們的兒女。

大家在家裡,都不想壓抑,幾乎都是[言論自由]無限放大有話直接說~也部會多想幾分鐘~現在我在家幾乎都不和我媽講話~結果她說整天沒開口說話,嗓子都沒開,一段時間下來沒開嗓,嗓子都啞了~我之前命都快沒了,根本不想再打雞血的對她吼~她還不聽~現沉默是金~老朽金口不開長養聖胎目前我也確診發病中~再喘下去會變中症

在夢中來找我的都從背後靠近，通常我一生氣要捅人他們就跑了。 告訴你們個祕密，常往山區跑，我在山區睡覺時來的都是有光明的而且不是人型，像光束從中脈進來或是像太陽從外圍包覆。 但是你自持佛理很強就驕傲的，他們鳥都不鳥你XDDD。所以對萬物要有一種感恩心，那才是真正入空性的關鍵

其心謙下，長佛善根。剛跑到常去的運動公園，在高架橋下，在那練呼吸和閉目養神念佛，還帶了本佛經去，每次看三品。結果剛剛，發現那裡居然有松鼠，觀察了牠好一會後，松鼠居然朝我跑來，但跑到離我一米左右就停住，又往回跑了。又過一會出現一隻上黑下白的貓，我對牠苗了聲，貓回頭看了我一眼後，居然朝我走來，在我腳邊待了一會，等不到東西吃後，才終於離去。

是啊！在觀天氣下降地氣上升交會於中脈時也是一樣的！越想要讓能量進來，越形成阻礙。反而是把自己空掉，自然會天地交光。尤其吃素後，進入山林更能感受到山中的‘生命力’與一種‘善意’，實在無法用言語形容。B2兄說的是。因常帶狗去踏青，上山走走，之前有段時間，突然覺得應該感恩、回報這個長養我們的世界，那陣子才開始特別能感受到這種‘善意’。

有人說，少子化，為什麼房子還一直蓋不停，其中一個原因是子女不想和父母住一起，有辦法的話一人一間房，然後孤獨死?

另外，關於這些外靈的東西，是發現每個人本就有破魔的功能。以前有陣子也是夢中來了一堆，感覺很真實，因而生起恐懼。平時鍛鍊的止這時候就發揮作用了，把心一攝，直直的面對自己的恐懼感，如是觀，就看著自己的心光明透出，就像雷射光一樣直直的射出，他們就煙消雲散了，事後直覺是金剛經已入心的作用。因為這個事件，就開始鍛鍊自己即便醒著的時候也要常住在這個狀態，遇到類似的事情，就用一樣的方式來克服煩惱。漸漸的就突破自己的心魔，而這些煩惱與恐懼，其實都是自己生成的障礙。明白了以後，慢慢地都不會再遇到這些東西了。也才知道，其實以前就是因為裡應外合，才感召而來。難怪有句話叫‘物以類聚’，而皇帝內經也說「正氣存內，邪不可干」，是真實且有道理的。後來聽前輩說，月輪就是用自己的性光團凝聚而成，這個原始的光明是無相的。而魔是最著相的，無法在上面現形。所以藏傳才教要在寶月輪中觀種子字、上師、佛菩薩，在這上面觀才是真的。一般人不修不證而來的眼通，通常都是動物精怪，或是天魔作用而讓人暫時靠他力而有通。不勞而獲是違背因果的，聖者不會去幹這種事。像是西遊記裡面，人家是孫‘悟空’，而且也在太上老君的爐裡面煉化，才有火眼金睛。才不像其他團員一樣，一直被假相騙。關於此次疫情，真的還蠻推薦吃清冠一號的，真的是台灣中醫的曠世巨作，感謝他無私的分享藥方，才得以在中藥房便宜的取得。自己為了照顧弟妹，所以跟他們住。我弟因業務常在外面跑，把病毒帶回來傳給我們。他們都打了三劑，我一劑沒打，但是發作起來病情差不多，甚至比他們快好。雖然好了，但是還是有後遺症，會胸悶、易喘。去看中醫吃藥調理一下身體，吃不到一個禮拜就完全康復了，感覺不到有任何後遺症了。建議有相關問題的人可以去看中醫稍微調理一下，不然怕拖久了變長期後遺症，造成永久傷害就不好了。

建議要打疫苗。

體質上是可以的，但看了很多資料，主要是發現疫苗是防重症，而不是防傳染。既然打了一樣會傳染給別人，且自己有照料自己的能力，不如就在自身做實驗看看。待在將近百人的密閉辦公室內工作幾年都沒事，反而是

我爸完全沒打疫苗，發作起來很可怕，沒吃輝瑞特效藥的話

後來居家工作幾個月後，被較少近距離接觸的弟弟傳染（業務整天外面跑）。哈，該來的還是躲不過。

我自己連清冠一號都沒吃，雖然有發燒，但是把這個燒的熱往下帶，拉到生發宮那邊去生火，當作煉拙火靈熱，竟意外的有用。後來是看到女友被家人傳染，幫他拿清冠一號，吃個三四天就好了，覺得也不錯，所以推薦。看資料顯示是對年紀大的人傷害會比較強大，所以也不會呼籲教別人不要打疫苗，畢竟每個人體質都不同。自己是比較常在自己身上做實驗，體道於身的人，也評估過風險較低後才這麼做的。剛好同住的妹妹是醫生，也請教評估過風險，她看我康復的比她快，她也挺無言...。總之，依照自身情況評估，我不做任何呼籲及推不推薦，只是分享經驗，聽聽就好這樣。ps:單指打不打疫苗這件事。

我也沒打，除了一晚睡覺時頭有點重外，第二天就好了，然後有幾天覺得呼吸量減少，就特別加強左右脈，練個2天就好了。但是我感覺不懂內呼吸的人，他很有可能呼吸會衰竭所以都還是建議身邊的人打，但自己死都不打XDD

說到內呼吸這件事情，反而因為上呼吸道變衰弱，轉往守在心中心那一竅，不知不覺就忘了呼吸，然後就睡著了。醒來後就加強、習慣不是由胸腔來呼吸。但上呼吸道的傷還在，還是去看中醫拿藥來解決。

他第一天攻擊我喉嚨時因為我家人已經確診，所以我有警覺就一路壓著他，結果喉嚨完全沒事，我太太說像被刀切ㄧ樣，說從來沒這麼雞掰的感覺，她也沒打疫苗XDD所以我才會建議身邊的人打，因為你不一定擋得住攻擊

也是。這也警醒自己命功煉太爛，比自己親爹還不如許多。即使知道的技術方法多，還是欠修理，等到病了才真的拿出來用XD

我為什麼一直說自己死亡走一圈就是2019年9月得過流感那年沒打流感疫苗,症狀和這次武肺是一樣的,但強度是兩三倍,這次因為有3劑疫苗壓住,是有在發熱3天,但體溫計量出來總是36.X度,只有筋肉酸痛可是在發熱沒錯,喉嚨痛這上次的天數更長,總之是難過到躺在床上睡不著,體力耗盡所有症狀全消失也少了幾公斤~這次如果沒疫苗真的現在已火化,現在氣管還發炎,聲音仍鎖住~沒痰不停乾咳,咳了喘

P大要注意血氧濃度 和指甲顏色 如果有頭暈+喘+指甲白紫請立刻去急診.. 祝平安康復

血氧一直正常~指甲也正常~只是這樣症狀被壓住的上呼吸道感染病程太陌生了~以前都全發作出來~至少心裡有個底其實這很像念佛伏煩惱~~伏住沒斷根後面還要治療長新冠

妄想熾烈，久習難成。

請先把排版排好。

家人共業影響的情況很嚴重，像你說的翁仁賢就是案例大部份在家裡一直被壓迫的，會出現精神上的疾病所以有餘力的話，我都先建議搬出去住。 像你的情況可能不方便，這時候就要學空觀大師，把家人之間的業力看的很淡，用緣起性空的角度來抽離，這時候就會慢慢讓你的心不會粘著他們，對家人的情緒就會比較淡定像我的情況，我家人基本上全部牛鬼蛇神，當年我觀察過如果直接對他們修出離心，離開家裡，類似半出家這樣會很輕鬆，但是他們就慘了，我看每個都要下十八層地獄經過了很多年的奮鬥過後，現在每個人每天不用上班快樂似神仙，竟然還可以偶爾笑眾生看不穿XDDD，不過過程很艱辛，你自已必須夠強，要能壓得過你爸你媽，修行人基本上能過這關的很少，所以才有宣化的美國弟子那個心理學家說，第一關就是要能鎮住你父母親，因為他們是你業力的最接近的根源，我一路走來把他們當小孩在罵，他們起心動念不對我就一路壓著打，對我講重話我就加倍打回乖的時候我就給予正面肯定。 像我媽在外面認識的都是建商老董不然就宗教領袖，她跟那些人說我在家很兇會一直打他們，沒人相信XDDD 因為我在外面人緣200%，從來不跟人利害衝突，永遠做調和者，所以空觀大師在社會上那一套就是這樣，把你的心跟外境分離，遇到衝突你就跳開，這樣生活就很容易調伏。但是對至親你就要做出選擇我有看到你的信，但一直不知道怎麼回，從骨子裡我也是個左膠，但是呢要有一個領悟，你要夠強才能左，也就是你要強到妖魔鬼怪會怕你，不敢造次，你才有調動資源的能力。佛教說自覺覺他，你要先利益自己，這看起來很自私，就像我看空觀大師一樣，他不敢跟別人的業力正面搏鬥，但是這種做法是對的，要先保護好自己的身心在家裡如果你不夠強，就要修出離心，把家人當成無緣眾生，像那種路人一樣，他的情緒起伏痛苦都跟你沒關係這會有一點殘忍，好像他們在你心中死去一樣，但必須修一路接他們的業力，就會變成程度輕重不一的翁仁賢等到你定力夠了，智慧夠了，再回來跟他們的業力搏鬥我在外面渡假，因為一直不知道怎麼回你的信，剛好看到你講這些才大至明白你的處境和心路，就剛好找個網咖打字比較方便，我覺得你對家人對社會都有熱忱，心地基礎很好，但是要好好保護自己的身心，不要過度介入外境身心要能很穩定的緣住空性之後，再回來對外境貢獻

這件事可以從樓主做起，好好禪修，改善家裡磁場有些家庭不和跟家裡本身磁場不好有關，住在裡面的人容易吵架你有禪修在家念〈阿含經〉夠虔誠連天人都來聽磁場就變好了有時家裡人講話莫名其妙語氣容易爆衝，有時可以懷疑被放東西。當然有時也有其他因素，比如在家亂請神佛請到鬼

我不想給建議了 但是 看你善不善於自學 我轉貼的淨界法師的影片你看不看得下去 如果看不下去 那可能需要現場團體幫助你 找正信佛教道場 不管什麼活動 報名下去盡力出席就好 不用有壓力 淨土宗都把往生西方極樂掛在嘴上 但是其實現世可以做的練習 煩惱的調伏 讓自己安心 等等 有很多事情可以做 跟著團體

以前也是覺得在家很煩啊，父母整天碎念，吃啥、做啥、作息都要管。雖然是自己家，但是‘寄人籬下’，不得不尊重他們建立的家規。大學畢業後就趕快當兵，把應盡的義務盡一盡，自己出去住，過自己的生活。剛出社會也實屬不易，很多家務事以前都覺得理所當然，現在都得自己一肩扛起。一開始薪水不高，有時候金錢沒掌握好，快到月底時連飯都吃不起，只好買些泡麵狗飼料讓寵物至少能吃得飽。我們出生在這個資訊爆炸的年代，吸收很多知識來自媒體、網路比上一代方便快速很多。要怪上一代的知見執著、落伍，有時候想想還是算了，畢竟就是不同年代的集體意識造成的而已。雖然沒孩子，但尤其養寵物養久了，有時候也很能理解為人父母真心不容易。一直以來都是萬物、師長照顧著我們成長，我又能以什麼來回報給這個世界呢？因交往過憂鬱症的女友，或是跟一些病的老人家、動物相處，也發現要能達成有效的溝通，通常第一步要先安對方的心，當心安了、定了，溝通自然就容易許多。畢竟靜定安慮得嘛，佛教也講因定生慧。以前我媽整天對我講佛理，或是碎碎念。現在我比他更會念，就有點像是在鬥嘴般跟母親玩，也挺家庭和樂的。總之，事在人為。情緒沒辦法解決問題，還是得靠智慧。

抱歉 最近用太多心力我只解釋這段了 ...怎麼調伏煩惱 跟懺悔業障 積集資糧 讓自己安心 跟讓但是要先願意花時間出來學習 這邊還不說般若波羅密

憂鬱症的你也敢交…佩服！ 對寵物要好 我觀察過對寵物

要先知道怎麼操作 再下去操作才會改變 網路上的

依賴是因為身心虛弱，你身心飽滿清淨，家人反而要回來依賴你，在家有在家的修法，最成功的就是維摩詰他不是有傳一個無盡燈法門嗎？ 教你怎麼跟一群妖魔相處，最重要你這一顆燈要先亮，而且要穩定不能一下就滅所以你看空觀大師遇到魔女他一定會閃，維摩詰他全都要為什麼他不怕？ 因為他夠亮，所以我才說要好好照顧身心，比方說過去我媽捐給教會10分之1的錢，但是我觀察她內心並不了解捐錢的意義，我就捐了2分之1給教會，她嚇死，我跟她說你捐10分之1，你是把自己當成神，剩下的10%只是拿來「做功德」的。 一旦你有了這種把自己看比較重的心識，就不能得「安息」，要把自己跟錢都當成不真實的，你才會從捐錢中「感受到神」XDDD後來我觀察她做善事，就慢慢沒有梁武帝那種驕傲的心以前做了就一直講，現在常常是默默做，做了也不放在心上，有一點「無我」的味道了XDDD。 所以在生活中你必須要先把自己準備好，在一些機緣下就可以對家人有好的影響，要從你身上跑出亮點，然後在他們身上一一點亮要去觀察自己身心虛弱的原因，然後從生活中一步一步找到方法去提升，飲食啊作息、運動什麼的都要兼顧，從基礎開始，有一些人躲在宗教後面是因為他這些都很弱，只剩下意識很銳利，然後這種意識又沒有光明，當然他就會處處受制於人或社會。 所以請從生活中一步步健全身心把注意力至少90%以上專注在怎麼增強、清淨身心，先關閉那種想要跟家人在深處連結的念頭，減少互相纏縛所以你的「左」可能是出於自身的缺乏，所以希望社會同樣能夠多關注缺乏的人，這是人之常情。 佛菩薩的左是一種他們已經得到了自性無窮無盡的光明，他們盼望每一個人都可以得到這些光明，雖然每一個人得到這些光明但是佛菩薩心中也沒有「我加持這些眾生」的念頭這是一種無我所展現的「自性無窮能量」，這種才是最高境界的左，所以在你還感受到缺乏時，要先從自身下手像我說的集中90%的精力處理身心的缺乏，使其清淨穩定

現在回想，其實那時候他的心裡狀態應該就像是溺水的人在水中看到一個浮木，就緊抓著不放一樣。（說也奇怪，我外婆跟歷任女友都說在我旁邊感覺很平靜，可能這就是句點王的超能力吧。）那時我才剛出社會，做很多事情都欠缺思慮。本來是不想交的，但她本質不錯，也挺善良的，既然緣來了，就了緣吧！可能因為父母婚姻問題、交友問題，導致多重人格、憂鬱，有輕生傾向，甚至還有胰臟癌。因為輕生過幾次，又有一些精神問題，所以常看到鬼。有時候恐慌症發作的時候，就像是突然變了一個人窩在角落發抖。切換人格的時候，也像是突然變了一個人，有個人格還覺得跟我交往很噁心，有個還是個小妹妹。有次半夜睡一半切換人格，還被掐脖子，還真是嚇死我了，所以跟他同居時我都要把菜刀之類的尖銳物收好。那段時間，也特別常在夢裡遇到幾個黑色人型氣團跑來整我。（現在不會了）交往期間常常都覺得發生在我身上的事情比電影還要奇幻、荒唐啊！跟他交往的前提是不准輕生，並且把生活作息調整正常，藉由陽光、空氣、水，逐漸的改變，然後逼他念《金剛經》。一開始念，連一章都念不完，就直接頭痛到直接昏倒。也所幸他對我的這跟浮木的愛很執著，到後來已經可以勉強念完一部。慢慢的，連人格都出來跟我談判，說以後不用保護她了，會自動消失。然後，也越來越少看到鬼了。慢慢的身體好了，他的事業也上軌道了，雖然我都沒做啥對不起他的事情，但是同居久了，他就覺得我這個人很雞掰（他是這麼說的）。這個粉紅泡泡破滅之後，就好聚好散漸行漸遠，跑去開起寵物店當老闆娘了。把學到的東西應用在他身上，看來陽光、空氣、水，作息的調整與經典不可思議的力量確實是有一定作用的。

這也是個善緣，隨喜你們都往好的方向走

內容農場也是一樣的道理，下一代可能會因為我們這代看太多這些東西，因此覺得我們落伍、無知什麼的。每一代的人都可能會有相應的、類似的集體意識，用智慧認知到這點，產生同理心，並且有獨立的思考能力來突破集體意識的束縛，產生智慧。有時候遇到這類問題的當下，我們真的束手無策。但隨著戒定慧的提升，逐漸能善巧利用生活中的一切，來幫助引導別人提升視野。比如說，我透過修止來與金剛經相應。但是對一般沒有佛教背景的人，或是沒興趣的人，就不會去提到宗教、經文的東西。雖然如此，但是卻可以轉化成心理學、腦神經科學的文字，來傳達一樣的核心。幫助他們突破主觀意識、慣性意識、集體意識這些東西，以解決煩惱。當他們覺得受用了、有效了，也看到他們跟身邊的朋友、家人們分享的很開心。也就是說，先從自身開始做起。天行健，君子當自強不息。先修身，方能齊家、治國、平天下。當自己的智慧、視野提升了，全世界都會因你而改變。自然會一人得道，雞犬升天。這也是我們在人道，人身難得今已得道很可貴的一點，有煩惱也有快樂。如果不是有煩惱，很難有心想要解脫。如果不是有煩惱，要怎麼從中修止來觀察到，原來本來便無辱可忍呢？同理的，世間的樂其實也是一樣的道理。

回應一下黑色人型氣團，半年多前，正確時間應該是八個月前自己也感受到，一堆黑影朝我圍過來，八九個十幾個而且還不是在夢中，是清醒時的感受。然後再看清楚點，這些黑影不是別人，都是自己最親的至親，兄姐和他們的兒女。

大家在家裡,都不想壓抑,幾乎都是[言論自由]無限放大有話直接說~也部會多想幾分鐘~現在我在家幾乎都不和我媽講話~結果她說整天沒開口說話,嗓子都沒開,一段時間下來沒開嗓,嗓子都啞了~我之前命都快沒了,根本不想再打雞血的對她吼~她還不聽~現沉默是金~老朽金口不開長養聖胎目前我也確診發病中~再喘下去會變中症

在夢中來找我的都從背後靠近，通常我一生氣要捅人他們就跑了。 告訴你們個祕密，常往山區跑，我在山區睡覺時來的都是有光明的而且不是人型，像光束從中脈進來或是像太陽從外圍包覆。 但是你自持佛理很強就驕傲的，他們鳥都不鳥你XDDD。所以對萬物要有一種感恩心，那才是真正入空性的關鍵

其心謙下，長佛善根。剛跑到常去的運動公園，在高架橋下，在那練呼吸和閉目養神念佛，還帶了本佛經去，每次看三品。結果剛剛，發現那裡居然有松鼠，觀察了牠好一會後，松鼠居然朝我跑來，但跑到離我一米左右就停住，又往回跑了。又過一會出現一隻上黑下白的貓，我對牠苗了聲，貓回頭看了我一眼後，居然朝我走來，在我腳邊待了一會，等不到東西吃後，才終於離去。

是啊！在觀天氣下降地氣上升交會於中脈時也是一樣的！越想要讓能量進來，越形成阻礙。反而是把自己空掉，自然會天地交光。尤其吃素後，進入山林更能感受到山中的‘生命力’與一種‘善意’，實在無法用言語形容。B2兄說的是。因常帶狗去踏青，上山走走，之前有段時間，突然覺得應該感恩、回報這個長養我們的世界，那陣子才開始特別能感受到這種‘善意’。

有人說，少子化，為什麼房子還一直蓋不停，其中一個原因是子女不想和父母住一起，有辦法的話一人一間房，然後孤獨死?

另外，關於這些外靈的東西，是發現每個人本就有破魔的功能。以前有陣子也是夢中來了一堆，感覺很真實，因而生起恐懼。平時鍛鍊的止這時候就發揮作用了，把心一攝，直直的面對自己的恐懼感，如是觀，就看著自己的心光明透出，就像雷射光一樣直直的射出，他們就煙消雲散了，事後直覺是金剛經已入心的作用。因為這個事件，就開始鍛鍊自己即便醒著的時候也要常住在這個狀態，遇到類似的事情，就用一樣的方式來克服煩惱。漸漸的就突破自己的心魔，而這些煩惱與恐懼，其實都是自己生成的障礙。明白了以後，慢慢地都不會再遇到這些東西了。也才知道，其實以前就是因為裡應外合，才感召而來。難怪有句話叫‘物以類聚’，而皇帝內經也說「正氣存內，邪不可干」，是真實且有道理的。後來聽前輩說，月輪就是用自己的性光團凝聚而成，這個原始的光明是無相的。而魔是最著相的，無法在上面現形。所以藏傳才教要在寶月輪中觀種子字、上師、佛菩薩，在這上面觀才是真的。一般人不修不證而來的眼通，通常都是動物精怪，或是天魔作用而讓人暫時靠他力而有通。不勞而獲是違背因果的，聖者不會去幹這種事。像是西遊記裡面，人家是孫‘悟空’，而且也在太上老君的爐裡面煉化，才有火眼金睛。才不像其他團員一樣，一直被假相騙。關於此次疫情，真的還蠻推薦吃清冠一號的，真的是台灣中醫的曠世巨作，感謝他無私的分享藥方，才得以在中藥房便宜的取得。自己為了照顧弟妹，所以跟他們住。我弟因業務常在外面跑，把病毒帶回來傳給我們。他們都打了三劑，我一劑沒打，但是發作起來病情差不多，甚至比他們快好。雖然好了，但是還是有後遺症，會胸悶、易喘。去看中醫吃藥調理一下身體，吃不到一個禮拜就完全康復了，感覺不到有任何後遺症了。建議有相關問題的人可以去看中醫稍微調理一下，不然怕拖久了變長期後遺症，造成永久傷害就不好了。

建議要打疫苗。

體質上是可以的，但看了很多資料，主要是發現疫苗是防重症，而不是防傳染。既然打了一樣會傳染給別人，且自己有照料自己的能力，不如就在自身做實驗看看。待在將近百人的密閉辦公室內工作幾年都沒事，反而是

我爸完全沒打疫苗，發作起來很可怕，沒吃輝瑞特效藥的話

後來居家工作幾個月後，被較少近距離接觸的弟弟傳染（業務整天外面跑）。哈，該來的還是躲不過。

我自己連清冠一號都沒吃，雖然有發燒，但是把這個燒的熱往下帶，拉到生發宮那邊去生火，當作煉拙火靈熱，竟意外的有用。後來是看到女友被家人傳染，幫他拿清冠一號，吃個三四天就好了，覺得也不錯，所以推薦。看資料顯示是對年紀大的人傷害會比較強大，所以也不會呼籲教別人不要打疫苗，畢竟每個人體質都不同。自己是比較常在自己身上做實驗，體道於身的人，也評估過風險較低後才這麼做的。剛好同住的妹妹是醫生，也請教評估過風險，她看我康復的比她快，她也挺無言...。總之，依照自身情況評估，我不做任何呼籲及推不推薦，只是分享經驗，聽聽就好這樣。ps:單指打不打疫苗這件事。

我也沒打，除了一晚睡覺時頭有點重外，第二天就好了，然後有幾天覺得呼吸量減少，就特別加強左右脈，練個2天就好了。但是我感覺不懂內呼吸的人，他很有可能呼吸會衰竭所以都還是建議身邊的人打，但自己死都不打XDD

說到內呼吸這件事情，反而因為上呼吸道變衰弱，轉往守在心中心那一竅，不知不覺就忘了呼吸，然後就睡著了。醒來後就加強、習慣不是由胸腔來呼吸。但上呼吸道的傷還在，還是去看中醫拿藥來解決。

他第一天攻擊我喉嚨時因為我家人已經確診，所以我有警覺就一路壓著他，結果喉嚨完全沒事，我太太說像被刀切ㄧ樣，說從來沒這麼雞掰的感覺，她也沒打疫苗XDD所以我才會建議身邊的人打，因為你不一定擋得住攻擊

也是。這也警醒自己命功煉太爛，比自己親爹還不如許多。即使知道的技術方法多，還是欠修理，等到病了才真的拿出來用XD

我為什麼一直說自己死亡走一圈就是2019年9月得過流感那年沒打流感疫苗,症狀和這次武肺是一樣的,但強度是兩三倍,這次因為有3劑疫苗壓住,是有在發熱3天,但體溫計量出來總是36.X度,只有筋肉酸痛可是在發熱沒錯,喉嚨痛這上次的天數更長,總之是難過到躺在床上睡不著,體力耗盡所有症狀全消失也少了幾公斤~這次如果沒疫苗真的現在已火化,現在氣管還發炎,聲音仍鎖住~沒痰不停乾咳,咳了喘

P大要注意血氧濃度 和指甲顏色 如果有頭暈+喘+指甲白紫請立刻去急診.. 祝平安康復

血氧一直正常~指甲也正常~只是這樣症狀被壓住的上呼吸道感染病程太陌生了~以前都全發作出來~至少心裡有個底其實這很像念佛伏煩惱~~伏住沒斷根後面還要治療長新冠

妄想熾烈，久習難成。戒定慧，是唯一的方法，無二之法。