我們天生就有慈悲的潛能，這對人類永續存在具有不
可或缺的重要性。雖然恐懼和憎恨等情緒也同樣重要，但
人類複雜的心很容易被虛假的自信所動搖，內心很快就會
注入憎恨的情緒。我們很容易輕忽正面情緒的價值，漠視
對他人應有的尊敬及自己應盡的本分，不想去分擔別人的
問題。就憑藉這股虛假的獨立感，我們覺得一點也不需要
別人的存在與幫助。這種自我膨脹的感覺將帶走內在的平
靜和快樂，讓我們以負面的方式影響身邊的人。
～摘自《智慧階梯：通往幸福的密道》

阿彌陀佛