佛法告訴我們，如果做錯了事情，要懺悔，懺悔得安樂！懺悔是什麼意思？懺悔就是懺往
悔來，改往修來。“懺”就是懺過去的錯誤，現在已經認識到了錯誤；悔就是悔改將來，
未來不再犯這種過錯。如果你犯了錯誤，對佛菩薩懺悔“我以後不做了，我改正”，自己
就要改正，不再去做，但是千萬不要悔箭入心。做錯了事情，老去想自己的錯誤，就是悔
箭入心。特別是有些出家修行人，因為出家人是專業的修行人，自己做錯了一點事情都很
在意，不能悔箭入心。比如說你殺了一隻雞，如果你每天都在想“我殺雞罪過很大”，這
樣就會增長自己的罪業，因為你每想一次就等於在意業上再殺一次。你知道錯了，就趕緊
懺悔，懺悔完了就把它忘掉，不再去想；想起來的時候就念“阿彌陀佛”超度它，不要在
那裡痛苦、難受。當然不能因為師父在這兒說不要痛苦、難受，你就天天殺雞，那罪過就
大得不得了！你就理解錯了。
不能讓後悔像一把箭一樣插在自己的心中。佛經裡面也講過，聖弟子不再受第二支箭
。在現實生活中，如果你遇到了災難而痛苦、煩惱，你就直接去感受這個痛苦和煩惱好了
，不要在痛苦、煩惱上又對自己產生懷疑，產生更深的精神上的痛苦。比如說你被人扇了
一耳光，很痛，那怎麼辦呢？如果你覺得他在欺負你，感覺心裡難以承受，可能比臉上挨
一巴掌更痛。打你一耳光是第一支箭，只是你身體受苦；如果你心裡因此難受，就是中了
第二支箭。所以對於有些癌症病人，你不告訴他患了癌症，他還能多活幾天；一旦告訴他
，他死得更快。為什麼呢？他一旦知道這個消息，心裡會更慌、更痛苦，那就是中了第二
支箭。當然如果是有修行的人，你告訴他，反而能讓他早做準備，因為他心裡並沒有箭，
他知道這是業報，自己承受就是了。（摘《佛法的知見》達照法師/著）