: ■ 補充：苦苦、壞苦、行苦
: 摘自：尊者達賴喇嘛《覺燈日光》
: 三苦中，最主要的是行苦，我們應該反覆思惟行苦的過患。要了解行苦的過患，就要
: 多多思惟煩惱的過患。
: 至於想遠離壞苦，外道也有，像四禪以上的外道，他們認為有快樂的感受就會有散亂
: ，會影響禪定，於是厭離快樂的感受而追求捨受（四禪以上(包括無色界)都是捨受，沒有
: 樂受）。所以遠離壞苦也不是佛教不共之說。