東華禪寺 萬行法師 開示
修行，無非是放空頭腦，啟動自性的力量

“所謂的修行方法，無非就是放空頭腦，不讓它胡思亂想，不讓它跑掉，給它一件事情做，讓它安住在這件事情上”這一段話看下來就跟參話頭、觀呼吸的原理一樣啊，換個方式講而已。