分享原由：將講座中得到的價值回饋給更多人是一種對演講者的尊重。
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我是Med，參加Ｐ大的自信力講座已是第二次了。(第一次還遲到，少聽了好多東西)
起初在Catch看到P大對於自信的論點感到驚訝，這是一個我從未思考過的全新角度，
後來爬過幾篇P大在Catch版的文章後，兩場講座我都毫不猶豫的參與了。
接下來直接進入正題好了。
有關於自信的分類和狀態，大家可以去爬爬Ｐ大的文章，裡面都有很詳盡的解釋。
對於內外自信的建立都不夠穩固的狀態下，我們都容易陷入比較和輸
贏的泥沼當中，並且在優越和自卑的升降當中輪迴，然而脫出泥沼
的方法，用我的解釋便是成就不卑不亢的內在核心。
因為只要有社會存在的地方就必然存在著比較，禽擇良木而棲，比較
是生物與生俱來的本能之一，我們都無法逃離比較的洪流，但我們可
以不被這股洪流吞沒，我們能透過比較得知我們的定位，透過比較得
知一件事情的優劣，但是無法透過比較去摧毀我們的價值，畢竟一個
人有多少價值完全掌握在自己手裡。
該如何成就無堅不摧的自信？
解法是：萬解（在拔刀的你聽錯了，刀子收好先）
世間的你我各自是完整的存在，我們有各自的風采，能生活得各自璀璨
，存在的只有差異和選擇，並不存在著絕對的對錯和是非，我們需要
做的都是認清和認同自我，並且朝自己想要達成的目標穩步前行而已
，Ｐ大在這次的講座中用了更為中立的概念去詮釋這點。
這次在講座的過程當中，P大也派下了不少次的小練習，而且每次都不
能和同樣的對象，我想這也是小小的鼓勵大家多嘗試新的東西，多踏
出舒適圈吧，每次練習過後都會點出練習背後正反兩面去幫助大家思
考背後的意義。
最後也是最重要的三個問題：
那就是What、Why和How。
Now here we are.
But.....what do you want?
Why are you want this?
How to get that?
我們在提升的過程中必須反覆地詢問自己這三個問題，有了目標與動機
，最後才是去追尋方法，很多人都不知道目標在何處，就開始追求方法
，但是Catch版上法門萬千，你我的方向又在哪裡？
是否在追尋方法之前，我們都需要靜下心來細細用這三個問題審視一下自己。
下次發文求助之前，先停下來，用思考代替發問吧。
第一次在CATCH版發心得文，請大家多多海涵了。