關於這個議題啊，我很推薦大家去看一本書，
叫做《輕鬆駕馭意志力》， by Kelly McGonigal
比起成癮的困境，缺乏意志力反而是更普遍的問題，
這本書有很深入淺出的討論，也提出了一些解決辦法，
我認為大部分的人都應該看一下，真的很不錯。
===== 以上是廢話，接著進入主題 ======
網游成癮，英文是 Internet Gaming Disorder，
disorder的重點就是要造成「功能下降」，
換句話說，網路遊戲和功能下降，
兩者間必須要有「直接」的因果關係，
這個疾病假說才算是成立。
而因果關係存在與否，通常是起源於現象觀察，
我發現兩者好像有相關性，所以建立假說，推測有因果關係，
但這種現象觀察當然不保證是對的，
很多時候看起來有關，實際上根本無關。
舉一個經典的例子好了。
曾經有人發現，手指黃黃的人肺癌比例特別高，
所以認為兩者有因果關係，黃手指是肺癌的風險因子，
甚至還假設了一套看似合理的生理機轉，
但事實上，黃手指是因為吸菸量比較大的關係，
所以肺癌的風險其實是來自吸菸，跟手指黃不黃關係不大。
同樣的道理，我們發現重度沉迷網路遊戲的人，
確實會造成工作或社交的功能下降，
但這個網路遊戲到底是「香菸」，還是「黃手指」，
就是這次要探討的主題。
而關於這一類的辯論，三者間的關係到底是
A

謊言、糟糕的謊言、統計數字

https://youtu.be/HUti6vGctQM推薦這個影片

推

大部分的人只知道"我覺得是這樣"啊...

統計的前提有問題也會影響阿