朋友
我覺得你需要的不是完全遠離遊戲跟朋友
而是要掌握一個讓你覺得舒適的 遊玩時間
研究顯示 長時間遊玩需要快速反應跟專注力的遊戲
會造成 眼睛 腦 疲勞
尤其你不常玩遊戲 疲勞的情況會更加嚴重
這我猜就是你空虛感的真實來源
畢竟跟真的要好的好朋友、或家人 一起玩的時間
對你絕對是有意義的時間
你會覺得空虛 大概是將疲憊錯當了
不過玩遊戲 說實在 玩著玩著就會忘了時間
要找尋一個合適的程度 確實很難
只好把它當作鍛鍊的機會
藉由時時刻刻觀察自己的身體是否疲憊
來決定何時跟朋友說停
「玩完感覺不累」 讓你能玩得更開心 更健康
像我自己大學時代愛跟朋友喝酒 醉得很慘的時候就會上PTT發廢文
後來覺得自己不能這樣亂發廢文了 開始要求自己喝酒時只能喝到不醉的程度
(我酒量淺 大概8度500cc.上下 依身體狀態上下浮動)
我學會控制自己後
玩得開心 喝得開心 身體也比較健康
所以壓
推薦你 了解自己大概玩到哪個程度會累 累了就停
也是不用戒遊戲或朋友
戒了之後 你反而變得不快樂 那不就更不好了嗎？

上兩份班，住外面…一到週五正職，晚上送貨，六日到超商打工保證不用交朋友，錢也不要花，都存起來，要是覺得還有多餘的力量還有連假賣場商品陳列推銷員

1f的生活也太累= =有困苦成這樣嗎？

把賺錢當人生…也是一個生存方式

我自己絕對不會把清醒時間全拿來工作的 以前幹過這種事根本不叫生活