首先,我是個笨蛋。
我居然把P幣轉錯帳戶了,天啊!!! 覺得有些崩潰
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謝謝我自己,終於多愛自己一點了
其實不是不受傷,只是我倔強的撇開我受傷的事實
每個人的每句話,重傷自己的每句話,我都記得老老實實。
A: 為什麼你這麼肥,阿肥~
B: 你怎麼長得這麼不好看? 你跟你姐也差太多了吧?
諸如此類的,不是不會覺得難堪,不是不會覺得難過,只是隨意的讓自己封閉了
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謝謝每個惡毒的人,你們只是為了讓我成長
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母親終於有個良好的運動習慣,真開心她沒有因挫折就放棄
游泳真的很棒,不會流的滿身汗,不需要在天氣炙熱的時候穿著襪子和運動鞋
還會擔心動作不標準帶給自己的骨骼有所傷害,水很好,很溫柔。
也可以再暢快的游泳後,讓自己舒舒服服的泡個SPA,蒸個烤箱,放鬆肌肉,按摩她。
再心情愉快的回家,心情愉快的回到辦公室坐著吹冷氣
而父親也因為母親有運動習慣,決定上下班都要騎腳踏車來運動
一家人一起運動的感覺真好
不過,老爸
你還是買雙好的布鞋好了,穿皮鞋騎腳踏車超不舒服的吧!?
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家人已經放心的讓我煮菜了,不用他人在旁監控的感覺真好
自己炒的菜自己吃的很愉快XD,大部分盤中飧都被我吃掉了
阿~ 愛上吃自己的菜的感覺真好
FB的媽媽經和阿基師影片真是受益良多,希望以後能有機會去考個證照!
證照不嫌多
希望我奶奶能夠讓我繼續炒菜下去,也答應讓我每天做甜點XD
布丁簡單又好吃的必備料理。
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XL > L > M > S
我一直都自我感覺良好,還好這兩年醒悟了
今天去買褲子時,能夠買穿S衣服和S褲子的感覺真好!!!!
也意外發現腰下的肥肉已經被我剷除不少,剩下的就只是翹臀和腹肌
這需要時間,這需要重訓
不得不說,網路真的很發達,Youtube真是造福的一個好網頁
我愛馬甲線! 我要巴西翹臀 !
看著自己身材慢慢變好,真的很開心
一次入手兩件花褲子心情更是倍兒棒!!!!!
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我會更愛我自己。
往愛自己90%邁進,剩下的,再拿去愛別人吧。
晚安,我自己就是自己最珍貴的寶貝。