調整作息第六天之我身體好像習慣日夜顛倒了?

作者: travelaway (好習慣好人生)   2021-07-04 04:41:28
完全睡不著
從兩點躺在床上到現在睡不著
某家人要我早睡早起
但我就是睡不著啊
躺在床上想著想去全聯買東西
想摘地瓜葉
想買肥料
想帶狗散步
想跑步
想洗被子
想......
就是沒有想睡覺
睡前太多雜念了
想著想著就睡不著了
然後我餓了
然後我就起來了
然後我又要日夜顛倒了
好煩喔!
希望能夠改變作息
改變成真
作者: travelaway (好習慣好人生)   2021-07-04 08:53:00
做夢夢到有人喜歡我但我覺得很討厭
作者: besot (格式化)   2021-07-05 02:12:00
到地球另一面生活,你的作息其實就是正常的

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