在「超級生命密碼系統」修行，學習突破種種紅塵擾心的人事物，還能維持如如不動的平
靜心，勢必須要練就反觀自照的功夫，以秒的單位元檢視心念、思緒、言語和行為，這也
需要有很強的自制力。如果沒有正確的邏輯觀，了悟秒秒GPS，反求諸己的目的，以及搭
配止漏、培德等諸多超碼方法，很多人因為覺得要求太過嚴格，也缺乏毅力自我激勵去實
踐解行相應，而逐漸淡出超碼，選擇另外「相對容易」的靈修團體。
太陽盛德導師要求學員在每天功課中反躬自省，是為了時時警覺自己的習氣和執
念，積極改正止漏，淨化靈魂層，調整正負能量讓身心靈達到平衡的程度。這樣做的基本
前提是為了「愛自己」，爭取機會在靈魂不滅的生命長河中不斷修煉自己向上提升。但人
要調服習氣和去除我執通常很難一僦可幾，此時因為求好心切而出現「自責」，久而久之
成為「習慣性自責」，形成負面能量加深了自己「積習難改」的自我認知，反而適得其反
。
導師在音檔中提醒，如果我們能在秒秒GPS時發現缺失後立即調整改進，取得各種可能性
的階段性小成就，即使下次又有再犯，和完全不反求諸己做自我調整相較，在心性上仍有
成長，也能讓自己有所滿意，而不會過於自責。自責應該是一種內心的關照和自覺，可以
更積極地修正自己。但若習慣性自責，會耗掉能量，沒有正面意義。
很早已經有這樣的了悟，知道自己在超碼系統修習是為了提升靈命層次，因此特別著重於
「減法修行」去調習氣，去五毒，斷我執。為了不讓自己出現負面的「自我評價」，反而
更加強化自己的優勢和長處，感恩自己起好心、說好話、做好事、有耐心，為自己樹立標
竿，這樣去平衡自覺缺失後的負面情緒，有不錯的效果。
天地碼頭
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人生起伏莫測呀
總有時候要掙扎
若把視線看清不再差
你就會懂啦
順風昌盛人把你緊抓
若是失意沒人搭
習慣吧
這就是人生啊
只能認同吧
所以隨時順勢有加
沒有什麽好害怕
順天期許得祝福造就佳
就是這樣天天保持它
幸運總到家
得勝好事齊發
人生好戲碼
這套不差
人生起伏莫測呀
總有時候要掙扎
若把視線看清不再差
你就會懂啦
順風昌盛人把你緊抓
若是失意沒人搭
習慣吧
這就是人生啊
只能認同吧
所以隨時順勢有加
沒有什麽好害怕
順天期許得祝福造就佳
就是這樣天天保持它
幸運總到家
得勝好事齊發
人生好戲碼
這套不差
燈火萬家
好壞吉凶自紮
期許自己是個咖
品味塵沙
總能弄懂不雜
滾滾紅塵不害怕
天地碼頭無價
緊擁著它
天地碼頭無價
緊擁著它
天地碼頭無價
緊擁著它
在愛中共振，在感恩中連結。
打造精采生命，共創美好未來。