上週沒有跳繩，
因為有一天溜出去過夜沒睡飽，
需要修復調養，絕對不是找理由~
超慢跑3次，一次40分鐘，
上週有4天破萬步，
壺鈴擺盪合計300下。
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本週一口氣看完兩本書，還圖書館了，
我還以為我一個月會看不完。
圖書館附近有家小店的列日鬆餅好好吃，
口感Q、麵粉味香氣足，
單吃鬆餅就好吃，加蜂蜜更棒，
我每次去借還書都要買。
<好好說話>算是工具書，
再記錄一個我覺得很不錯的應對:
收到對方的好意，為了表達感謝，
通常我們都會禮貌表示「謝謝。」
但要讓對方感受到你的喜悅跟感謝，
最好可以直接的講出你開心的理由。
舉例假設是你送茶葉給對方，
對方如果說「謝謝，我很喜歡。」
通常送禮的人會覺得這就是很一般的客套話。
但是如果對方回答說:
「最近有點胖了，要是收到甜點我會很苦惱，
這時收到這個茶葉，我覺得很棒!」
送禮物的人聽到如此回應，
絕對會更開心。
<漣漪的夜晚>是小說，
寫到各種角色直面死亡的各種反應與心境，
包括癌末者跟身邊的人。
一開始就敘述到癌末者的心境。
安靜望著病床窗外的櫻花，
美得希望自己可以多活一點。
面對病痛，身體的痛楚一天比一天劇烈，
又希望能死去盡快解脫，
心中同時存在希望與絕望的拉扯。
也反思到，
從前能做些簡單的家事的自己是多麼幸福。
蠻喜歡木皿泉這個作者(其實是夫妻組合的筆名)
他很擅長寫細節，
而且描述得很溫柔、輕輕淡淡的，
不過寓意都令我印象深刻，
電波有對到。
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那個常駐日本工作的老朋友，
上週在台北出差。
我開玩笑說這次她的粉絲見面會，
機會讓給北部的粉絲吧，
她這次也收到一堆土產還被約去唱KTV。
她週日才說週二會在高雄出差，
有人慫恿我換我要接待她，
我說我沒問題的，
機會難得，晚上9點以後我也可以出門。
不過她老實說她這次高雄行程很滿，
晚餐還要帶日本同事吃海產店，
結束都9點以後了，
下榻在中央公園旁的英迪格，
隔天又要高鐵回到台北。
而且她聚餐太多，
根本別說吃消夜喝茶應該也喝不下。
我就約她去看我想看的中央公園聖誕燈飾，
她看到影片介紹也很期待。
本來都說好了。
結果她到飯店後說，房間跟床都很大耶，
不要管你家的孩子們了，
快來住。
(對他們都知道我家有大男孩跟小男孩)
我回她 我認真考慮要收拾包袱過去喔!
她說 她也是認真邀請我喔!
我馬上轉頭問兩位男士，
他們都說「好哇，妳去吧。」
讚，其實他們都蠻懂事的，
跟男士們請完假，
馬上就收拾背包出去玩過夜。
還好週二晚上10點的中央公園人還沒那麼多，
而且燈飾的範圍也蠻大的，真的不錯。
我們邊走邊聊，回飯店繼續聊，
她也很會分享生活，大多是她講我聽，
害她熬夜到1點真不好意思。
隔天早起吃了飯店早餐，這家早餐真的很好吃，
我們都超驚艷。
我點了:
現做歐姆蛋、
有生蠔跟鮮魚片的海鮮湯飯、
一塊法式吐司跟熱拿鐵。
超豪華！飽到我中午吃不下，推一個早餐。
早餐吃完我就趕快滾回來上班了。
感謝日本商社讓我白吃白住XD
也感謝老朋友邀請，開心開心