第幾天了\(‵▽′)>: 2014/05/31 第 11 天，65.1 kg
早餐: 蔬菜沙拉麵包，起司蛋糕、橄欖麵包、熱咖啡
午餐: 摩斯牛肉漢堡、冰紅茶
晚餐: 海鮮炒麵
運動: 慢跑 5500 公尺
喝水量: 約 2000 cc
今天的心情:
週末都是我飲食較不能控制的時候，運動也是如此～
不過還是感到慶幸，因為今天還是堅持去跑步了。