第幾天了\(‵▽′)>:Day472 2014/06/04
59.4kg/22.8%/0615
07:50 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
costco墨西哥麵包夾生菜,小黃瓜,低脂起司
10:00 堅果10顆
11:00 椰子餅乾1包
12:20 肉粽1顆,涼拌綠花椰,炒苦瓜,炒空心菜
15:30 芋圓花生豆花
17:00 糯米玉米1根
19:00 7-11東港櫻花蝦御飯糰+波蜜低卡蔬果汁
22:50 無糖豆漿250cc
無糖優格1/3杯+生菜+小黃瓜
西瓜3塊,木莓5顆,costco葡萄核果麵包1片(1cm)
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
有點PMS
肉粽不耐餓,下午三點多就超餓的@@
剛好大老闆請吃豆花
當好補充一下:PP
明天辦公室桌球賽
又莫名的被排在裡頭(我真的不太會阿~~~~
去領個便當就好