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DietDiary
[日記] 爆炸吧小腿G
作者:
jine0725
2014-06-17 00:56:05
第7天了\(‵▽′)>:
早餐:日式飯糰 無糖拿鐵
午餐:雞肉飯 蛤蜊湯
晚餐:皮蛋麵 燙青菜
運動:慢跑6公里
喝水量:2000
今天的心情:
今天晚上好涼 這幾天努力爬文調整跑姿 心肺還算過得去
雖然到後段還是用意志力撐完 但小腿G要炸啦!!!!!!!!
每天晚上按摩小腿都是一種凌遲啦
殺死臭肥肉!!!我要成為女壯士!!! 一百下深蹲 預備!!!!
作者:
jiaben
(齁唷)
2014-06-17 11:49:00
我都跑不久QQ覺得厲害!!
作者:
jine0725
2014-06-17 22:39:00
逛一趟路跑版..會很激勵自己 TAT
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