早餐:粥.豆腐乳 500
無糖芝麻豆漿.蘋果
午餐:雜糧飯.蛋 400
晚餐:紅蟳粥 xxx
紅酒
烤鴨腿
TOTAL:xxx
運動:X 1150cal
今天的心情:今年的主題是一個月的清靜,很難
莫名的受到很多的祝福及邀約
紅蟳粥好吃,但沒有不甜的白酒,跟紅酒也不搭
只好買烤鴨來續攤,今天熱量無上限,希望可以變回以前的自己
神之零24.chateau huat meneau我喜歡
明年應該是紅酒月,選一批好一點的紅酒
喝半瓶紅酒,沒有醉意.聽以前最喜歡的歌卻找不回孤寂自由的感覺
今天好想回到以前,確實懷念那段日子,才會經常夢到
也好想找到以前工作上的價值