第 22 天了\(‵▽′)>: 體重：80.4 kg 體脂：26.5% 基代：1755 kcal
早餐: 西瓜汁 x1.0 400 kcal
午餐: 7-11 沙茶牛肉炒麵 x1.0 500 kcal
晚餐: 白吐司 x3.0 450 kcal
蛋 x1.0 200 kcal
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Total ： 1550 kcal
運動: none
喝水量: 1750 c.c.
今天的心情:
眼鏡鬆了，拿到眼鏡行去修，但他們說，有傷到鏡框，故可能還是
會有點鬆就是了。
有點害怕下星期的到來，因為有太多不確定的東西存在了。我會努力
就是了。