7/8 Tue.
08:30 麥噹噹-吉事蛋堡 250 Kcal
zero可樂 0 Kcal
11:30 乳酪麵包 250 Kcal
芋頭布丁麵包 350 Kcal
16:00 清燉牛肉拉麵 700 Kcal
牛肚 100 Kcal
麵腸 100 Kcal
19:30 白飯 300 Kcal
瓜子肉燥 200 Kcal
炒高麗菜 50 Kcal
Total: 2300 Kcal
運動:14:00~15:30 游泳50趟
喝水量:3000cc up
今天的心情:No