第幾天了(> _ <):Day1，7/17
體重：70 ， 體脂率：34.7。
早餐:蚵仔麵線 + 無糖咖啡 (麵線要戒掉)
午餐:高麗菜潤餅
晚餐:飯1/2碗，菜1碗，魚3小口
水果：芒果1/3碗
運動:鄭多燕體操 30 分鐘
喝水量:約2500
便便：Yes！
睡覺時間：01:30 (太晚睡了)
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今天的心情:
產後4個半月，只剩一條褲子穿的下，衣服也就那5~6件交替穿
我跟老公許願，2013年剩下的167天，要努力減肥！
2015/1/1驗收：目標54公斤
帶我跟Baby去豪華溫泉飯店渡假3天
我要穿比基尼泡湯~~加油！