[日記] 我想更健康 Day 654

作者: etret (企鵝愛喝無糖綠)   2014-08-04 23:11:54
第幾天了\(‵▽′)>:654
早餐:睡
午餐:蔬菜梅子蛋餅、炒香菇、德國香腸、咖啡牛奶
晚餐:吻仔魚御飯團、巧菲酥、綠茶
運動:Body combat
喝水量:2500
今天的心情:
上午特地請了假,
睡到了快中午後才去上班,
但還是覺得腦袋頓頓的,
好累哦~~
晚上combat打的狀況感覺也不是很好,
完全是靠意志力在撐,
其實本來很想回家早點睡覺補眠的,
但想到前天吃了原燒,
昨天吃了海港,
不去運動一下好像肚子裡面的東西都不會消化似的,
冏~~
真的好睏好睏好睏哦,
晚上好像在打睡拳 XD

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