第幾天了\(‵▽′)>：Day3 20140806
早餐：冬瓜　　　兩塊
　　　空心菜　　少許
　　　貢丸　　　一顆
　　　胡蘿蔔　　少許
　　　煎鮭魚　　少許
　　　高麗菜　　少許
　　　Ａ菜　　　少許
　　　杏鮑菇　　半根
　　　豆干　　　一片
　　　煎牛肉　　兩塊
點心：豆漿　　　一杯
午餐：木耳　　　少許
　　　金針菇　　半包
　　　胡蘿蔔　　少許
　　　海帶芽　　少許
　　　素火腿　　半片
　　　地瓜葉　　少許
　　　茄子　　　兩塊
　　　南瓜　　　三塊
　　　鴻喜菇　　少許
　　　雪白菇　　少許
　　　香椿煎蛋　兩片　（新菜色唷～）
午茶：布丁　　　一顆　（這是！）
晚餐：十二鮮蔬　一盒
宵夜：水蜜桃　　一顆
運動：走路　　　二十分　（心虛...）　
喝水量：1800cc
今天的心情：
　　＊好啦，走路二十分我也當作運動其實有點摸魚XD
　　＊還在午茶時間和小朋友一起吃了統一布丁，好好吃～哎不是，是該檢討！
　　＊揪減重團其實真的很不容易，因為會擔心揪到心懷不軌的人，所以都會好
　　　好的過濾一下人選，然後又要確認一下每個人是否是合適的團員，以及因
　　　為是第一次揪團，大家都很陌生，也慶興大家都好配合，願意接受我這超
　　　新手主揪XD，真的都是互相討論來著，有很多不足的地方，都要慢慢修正
　　　，希望我們團大家都很有成績！（熱血）