第幾天了\(‵▽′)>:669
早餐:煎馬鈴薯、炒香菇、煙燻牛肉片、荷包蛋、咖啡牛奶
午餐:素食便當—炒飯、海帶、胡瓜、豆芽菜
晚餐:鮪魚細卷壽司、七七乳加巧克力1條、無糖豆漿
運動:Body Jam
喝水量:2500
今天的心情:
超過一年多沒有上Body Jam了，
因為太久沒上到某個喜歡的老師的課，
為了上他的課，決定這一季來跟課，
所以就來了。
之前會不想上BJ主要是覺得音樂愈來愈不喜歡，
動作也愈來愈不好看，然後又一直不停的跳針重覆，
這一套感覺音樂跟動作正常了點，
雖然編排上對第一次跳的人會有點手忙腳亂的，
但我相信多上幾次會好的！
發表會好High，
叫到喉嚨好痛，XD