第幾天了\(‵▽′)>:08/27 710
早餐:菠蘿麵包 水煮蛋
可可一杯
早點:熊本熊 黑糖棒一根
午餐:帶便當-白飯 水蓮 秀珍菇 高麗菜 梅干扣肉(一半)
金桔檸檬無糖熱
午點:自泡拿鐵一小杯
晚餐:牛肉麵半碗
運動:N
喝水量:2500
今天的心情:
真的感冒了 昨天睡到半夜喉嚨痛
早上鼻塞 中午同事出去吃飯 請他幫我帶飲料回來
結果深深覺得被飲料店搶劫了
竟然要60塊!!!! 60!!
希望感冒快點好! 明天要繼續喝熱的!

喝熱的檸檬水可以補充大量維他命C感冒了要多休息喔!

有今天有準備 可是正在等看診

噢NO!!!!!!!!