第幾天了\(‵▽′)>:132
早餐: 豬肉蛋吐司 + 紅茶
午餐: 雞肉咖哩飯 + 紅茶
晚餐: 蘑菇麵 + 奶茶
運動: 慢跑 1 hr
喝水量: 3000 c.c
今天的心情:
消耗 400 卡～ 慢跑進行13天，似乎有點瘦下來的跡象！