[日記] Day616

作者: revolution (Keep running for fun)   2014-10-26 23:06:01
第幾天了\(‵▽′)>:Day616 2014/10/26
06:10 玄米土司*2,香蕉1根,無糖豆乳150cc
09:20-14:00 香蕉4根,小飯糰1個,糖果幾顆
16:30 玄米土司1/2,紅豆麵包小的1/2,小橘子1顆
18:30 鳥貴族串燒
除了沙瓦外其餘四人共食
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http://i.imgur.com/Fzb0k6c.jpg
http://i.imgur.com/gZeIbdX.jpg
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21:00 章魚燒1顆
22:30 starbucks 大杯熱拿鐵1/3,和栗蒙布朗1/2,小橘子1/2
23:30 柿子1顆
運動:大阪馬拉松4h57m/Mizuno rider 17 Orange
喝水量:3000以上加很多運動飲料
今天的心情:
初馬順利完賽
超開心
晚上大口吃肉補充蛋白質
明天要去神戶吃牛肉
耶~~
作者: tsaiichien (Sapphire)   2014-10-26 23:08:00
你超棒棒!!!!!!!!!!!!!
作者: Misag (安)   2014-10-27 07:21:00
恭喜你~~~~~
作者: monju0507 (憨)   2014-10-27 08:17:00
好棒~~~
作者: yonglove (哆)   2014-10-27 23:24:00
全馬在五小時以內欸! 真厲害!! 恭喜您!!

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