第幾天了\(‵▽′)>:2
早餐:鮪魚蛋土司(去美乃滋)、小溫奶 約400卡
午餐:鍋燒冬粉(無火鍋料)約450卡
下午:起司核桃歐式麵包約450卡
晚餐:朋友聚會吃幾口炸物 粗估400卡、
　　 涼拌豆腐約150卡
total:1850卡
運動:只有休閒騎單車約30分鐘
喝水量:約1500cc
今天的心情:
又是忙碌的一天，還熬夜了！
今天還吃多了T_T
改進！