第幾天了\(‵▽′)>:第62天
早餐:自製優格櫻桃派1塊、多穀吐司1片、冷凍蔬菜炒美生、熱狗1根、無糖拿鐵1杯
午餐:多穀吐司3片夾熱狗+生菜+蕃茄、香蕉1根
零食：牛奶餅乾數片
晚餐:自製優格冰淇淋1杯、優格1杯、牛奶1杯
運動:鄭多燕完美曲線操15min、走路1小時、拉筋100下
7 Minute Workout 2回 http://youtu.be/Jru5B044HOs
喝水量:1400cc
今天的心情:
今天工作瘋狂打掃了7小時
抬床抬棉被抬得我汗如雨下又累又餓
下班回家的路上經過路邊的窯烤pizza攤的時候口水都快流下來了
但是外食好貴…薪水已經積欠4天了是給不給錢啊!!