第幾天了\(‵▽′)>: 183 初三
早餐: 500cc白開水 + 魚油(熱量：5大卡) + 二片芭樂
午餐: 魚油(熱量:5大卡) + 一條紅豆丹麥吐司 + 二片厚片法式吐司
+ 二條炸柳葉魚 + 二片大心形蝴蝶餅 + 85度C大杯焦糖瑪奇朵半糖
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 一天下來喝的500cc = 大約 1000cc
今天的心情:
又破戒吃麵包
晚上又不知道要吃多少了