早餐:南瓜.亞麻籽蘋果汁
點心:銀耳參湯.魯豆干.菊苣煎蛋
午餐:咖哩飯.薯條.年糕.貢丸湯
點心:水梨.蜜麻花
晚餐:1/2咖哩飯.香蕉
點心:棗子
運動:氣功.滾輪滾筒.有氧30m.走路40m
今天的心情:熱到受不了,路上買二件新款t回家
自從很少去台中以後,都就近買u牌來穿
每天不停的灌食,真的腫了!!!壓力有怎麼大嗎@@