第幾天了\(‵▽′)>: 206 47.1
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc藍莓口味奶昔 + 魚油(熱量：5大卡)
+ 黃豆麻糬巧克力*3(熱量：99大卡)
午餐: 商業午餐-豬排套餐(玉米湯+五菜+半碗白飯+豬排) + 咖啡(+糖+奶精)
+ 二顆柳丁 + 魚油(熱量：5大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
中午襄理請吃午餐，今天的便當只好留作明天的午餐
吃了快一小時吧?? 但還是不知道襄理請吃午餐的重點??
要我的業績貢獻給他嗎?? @@a