作者:
O12 (多喝水有益身體健康)
2016-03-18 13:30:53第幾天了\(‵▽′)>:35 小紅day3
早餐:桂圓雜糧麵包一片,餅乾四片 450
耳掛咖奶
公司咖奶 50
午餐:公司同事煮的吃好多 1200
晚餐:金針菇+嫰豆腐半盒+泡菜 200
1900
運動:跑步機5.2K 40m25s
喝水量:1500-2000
今天的心情:
腳踝有點疼有兩天以上了
下班時沒雨了想跑操場,一到操場就開始下雨
就折回運動中心了
中午公司開伙吃了好多好好吃~
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