第幾天了\(‵▽′)>:43
早餐:x
午餐:一便當盒的炒米粉配客家小炒 700
耳掛咖奶、一顆柳丁 100
晚餐:夯蕃薯、燙大陸妹、煮蛋
涼拌海蟄皮、三片餅乾、無糖豆漿 600
1400
運動:
跑10k一小時12分後繼續跑
共兩小時9分。估18k
喝水量:2000
今天的心情:
跑完真的很感謝老天……
下次要完成自主半馬 XDDDD